做法一
主料
土豆200g,刀豆300g
輔料
油適量,鹽適量,老抽適量,姜3片,蒜1瓣,辣椒2只,糖適量
步驟
1.原料圖
2.刀豆沖洗干凈后,把兩邊的豆筋摘除,否則影響口感,摘成寸把段。
3.土豆去皮切條狀,放水中浸約10分鐘,除去淀粉。
4.姜蒜切片,辣椒切小段待用。
5.熱鍋,放入適量的色拉油,5成熱時(shí),放入姜蒜片、辣椒煸香。
6.放入切好的刀豆,中火炒,爆炒到刀豆變成深綠色,開(kāi)始變軟。
7.放入土豆翻炒5分鐘。然后放一小碗水,加蓋燜煮15分鐘。
8.放入老抽、糖、鹽大火收汁,至湯稠,放入味精翻炒均勻。
小貼士
慢火,時(shí)間長(zhǎng)點(diǎn),把湯都燜煮進(jìn)菜里,入味。
做法二
主料
刀豆(適量)
輔料
土豆(適量)
做法
一、食材加工:
1、土豆去皮洗凈切成條;
2、刀豆去除頭尾用清水洗凈;
3、將加工好的食材碼放在配菜盤(pán)內(nèi)備用。
二、烹飪方法:
1、鍋淋油加熱至五成熱時(shí)加入土豆和刀豆和適量食鹽翻炒。
2、待刀豆變色時(shí)加入適量清水。
3、用大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)入小火將刀豆?fàn)F酥。
4、刀豆?fàn)F酥后淋入適量六月鮮。
5、用大火翻炒收汁即可裝盤(pán)。
上文對(duì)刀豆燒土豆的做法的介紹就到這了。燒好的土豆甜滋滋的,味道很不錯(cuò)。根據(jù)個(gè)人口味,可以白燒或者放點(diǎn)放點(diǎn)醬油,很隨意哦。