主料
花生250g
輔料
水適量,白砂糖適量,生粉適量
步驟
1.準(zhǔn)備花生。
2.用不粘鍋把花生炒好后放一邊涼一涼,等它變脆。
3.鍋內(nèi)下點(diǎn)水和白糖燒開(kāi)。
4.燒到糖有黏性。
5.下花生炒勻。
6.下生粉番炒。
7.炒均勻后出鍋。
原料
花生米、白糖、油。
做法
1、在炒之前先把干花生米用水泡五六分鐘;(待水控干之后)
2、一定要在油還是涼的時(shí)候放入花生米;
3、看見(jiàn)顏色變金**就起鍋。(這時(shí)可以根據(jù)口味放入鹽或糖)
提示:
1、冷油、花生米一起下鍋,中火,用鍋鏟不停翻炒,注意要確?;ㄉ拙鶆蚴軣幔ㄉ最伾⒆?,這時(shí)香味也該出來(lái)了,立即將花生米撈出控油(再晚幾秒鐘就糊了,初學(xué)者較難把握),盛在容器里。待花生米變成溫的時(shí)候,放糖(你可不能放冰糖哦)。待完全冷卻后在吃。
糖炒花生米的做法三
主料
花生500克
輔料
燉肉料包一袋,蔥,姜,老抽,白糖2湯匙
步驟
1.把買來(lái)的花生用清水煮凈,倒進(jìn)鍋中放入蔥,姜,料包和清水。
2.這時(shí)候就可以煮了,我用的是電飯煲所以煮了半個(gè)小時(shí)。
3.把煮好的花生撈出控干水分。
4.油鍋加熱到入煮好的花生,炸至金黃撈出,**變不容易酥,所以我炸了兩變。
5.炸好的花生放到通風(fēng)口涼涼,去掉花生皮。
6.炸花生剩下的底油倒入白糖清水炒糖,加入少許老抽上色,炒至糖黏稠時(shí)就可以放入炸好的花生,將倒進(jìn)的清水靠干就大功告成了
7.我炒的下酒菜怎么樣,夏天可以叫上幾個(gè)朋友喝酒聊天,吃著自己做出來(lái)的花生,是一件不錯(cuò)的選擇。
以上內(nèi)容就是糖炒花生米的做法介紹,經(jīng)常吃一些花生米可增強(qiáng)記憶力、健腦和抗衰老?;ㄉ寡饕凇耙隆保兴幏Q“紅衣”,花生止血有效成份溶解于水,故花生水煎劑有效。對(duì)血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血、血友病、類血友病、先天性遺傳性****擴(kuò)張出血癥、血小板無(wú)力出血癥等,均有一定的**作用。