霜降為什么要吃柿子，霜降吃柿子的好處

霜降意味著天氣漸漸變冷，開始降霜，尤其是早晚。南方地區(qū)有這樣的民俗，認為霜降吃柿子，冬天就比較不會感冒、流鼻涕。那么，您知道霜降吃柿子的好處嗎?下面，食品招商網(wǎng)小編就來為大家詳細介紹一下霜降為什么要吃柿子，霜降吃柿子的好處!

霜降為什么要吃柿子

因為柿子的成熟時期在霜降前后，有諺語為證：“霜降摘柿子，立冬打軟棗”，“霜降不摘柿，硬柿變軟柿”。霜降時節(jié)的柿子個大、皮薄、汁甜，可謂達到了全盛狀態(tài)，營養(yǎng)價值高，含有胡蘿卜素、維生素C、葡萄糖、果糖及碘、鈣、磷、鐵等礦物元素。

霜降吃柿子的好處

1.止血涼血

新鮮柿子有涼血止血作用;柿霜潤肺，可用于咽干、****等;柿蒂有降逆止作用;柿餅和胃止血;柿葉有止血作用，用于咳血、便血、出血、吐血、新近研究發(fā)現(xiàn)柿子和柿葉有降壓、利水、止血作用。

2.****生津止渴

清熱去燥、****、軟堅、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以緩解大便干結、*瘡疼痛或出血、干咳、喉痛、***等癥。

3.降壓

柿子有助于降低血壓，軟化血管，增加冠狀動脈流量，并且能改善心血管功能。

4.解酒

柿子能促進血液中乙醇的氧化，幫助機體對酒精的排泄，減少酒精對機體的傷害。

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