霜降為什么要吃柿子,霜降吃柿子有什么好處
發(fā)布時間:2020-10-10 16:22:43
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人們?yōu)榱擞铀档牡絹?,在不同的地方會有不同的習俗,在這些不同的習俗中,有一個習俗是吃柿子,那么,您知道霜降為什么要吃柿子嗎?下面,食品招商網(wǎng)小編就來為大家詳細介紹一下霜降為什么要吃柿子,霜降吃柿子有什么好處!
霜降為什么要吃柿子
俗話說“霜降吃柿子,不會流鼻涕”,霜降這天為啥要吃柿子呢?因為柿子的成熟時期在霜降前后,有諺語為證:“霜降摘柿子,立冬打軟棗”,“霜降不摘柿,硬柿變軟柿”。
霜降時節(jié)的柿子個大、皮薄、汁甜,可謂達到了全盛狀態(tài),營養(yǎng)價值高,含有胡蘿卜素、維生素C、葡萄糖、果糖及碘、鈣、磷、鐵等礦物元素。假如一個人吃一個柿子,所攝取的維生素C基本上就能滿足需要量的一半。
霜降吃柿子有什么好處
吃柿子可以清熱潤肺,還可補筋骨,同時還有祛痰鎮(zhèn)咳的**,是非常適合秋天吃的水果。另外,民間還有說法認為霜降吃丁柿,不會流鼻涕。還有些地方的民俗認為,霜降這天要吃杮子,不然整個冬天嘴唇都會裂開。
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