白蘿卜的食用價(jià)值與營(yíng)養(yǎng)
發(fā)布時(shí)間：2019-08-16 18:05:21
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白蘿卜是根菜類的主要蔬菜，屬十字花科蘿卜屬的二年生植物，生食熟食均可，其味略帶辛辣味。我國(guó)種植白蘿卜至少已有千年歷史。蘿卜，味辛、甘，性平;歸脾、胃經(jīng)。具有消積滯、化痰清熱、下氣寬中、**等**;主治食積脹滿、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏**等。下面，小編就為大家介紹一下白蘿卜的**與作用。
白蘿卜的**與作用
1.增強(qiáng)***
**癌細(xì)胞的生長(zhǎng)，對(duì)**癌，**有重要意義。
2.促消化
蘿卜被稱為“自然消化劑”根莖部分含有淀粉酶及各種消化酵素，能分解食物中的淀粉和脂肪，促進(jìn)食物消化，解除**，**胃酸過(guò)多。幫助胃蠕動(dòng)，促進(jìn)新陳代謝，還可以**。
3.保護(hù)腸胃
促進(jìn)胃腸液分泌的作用，能讓腸胃達(dá)到良好的狀況。
4.***
吃蘿卜可***、軟化血管、穩(wěn)定血壓，*****、動(dòng)脈硬化、膽結(jié)石等**。
看了以上的介紹，對(duì)于白蘿卜的**與作用你是不是已經(jīng)了解了呢?
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