冬瓜豆腐湯減肥嗎?冬瓜豆腐湯的做法
發(fā)布時(shí)間:2019-05-18 15:57:44
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冬瓜豆腐湯,冬瓜含鈉量較低,對(duì)動(dòng)脈硬化癥、肝硬化腹水、***、***、**、水腫膨脹等**有良好的輔助**作用,下面為大家介紹一下冬瓜豆腐湯的做法,主要原料是排骨、冬瓜、豆腐,口味鮮,湯清宜人、性涼而味甘。
冬瓜豆腐湯減肥嗎
能減肥,而且冬瓜豆腐排骨湯具有清熱**、利濕化滯、**降壓、通利小便之**,亦能補(bǔ)充鈣和蛋白質(zhì)。此湯味道清淡,利于清熱,適合夏季食用。
冬瓜排骨的做法
食材:
冬瓜,豆腐
做法:
1.冬瓜洗凈、豆腐切塊待用
2.冬瓜連皮切塊
3.鍋里倒入清水,然后放入冬瓜塊(沒有炸鍋)開中火煮
4.冰箱還有買的小銀魚抓了一小把
5.水燒開后倒入小銀魚
6.再將豆腐塊倒入,隨后放鹽調(diào)味,倒入熟玉米油和蔥花,煮3分鐘關(guān)火。
7.清淡可口的冬瓜豆腐湯可以美美的吃了
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