羅漢果，別名：假苦瓜、拉漢果、光果木鱉、拉汗果、金不換、羅漢表、裸龜巴等，為我國特有的珍貴葫蘆科植物羅漢果的成熟果實，素有良藥佳果之稱，羅漢果性涼味甘，功能清肺潤腸，主治***，痰火咳嗽，血燥**等癥，今天我就給大家分享一下羅漢果怎么泡水!
羅漢果怎么泡水
羅漢果營養(yǎng)價值高，用法多變卻都簡單，但無論何種做法，對我們的身體都有極好的**，將羅漢果用于泡水喝，在羅漢果的兩頭各鉆一個小洞，放入茶
杯，沖入開水，便是一杯色澤紅潤、味道甘甜、醇香怡人的保健養(yǎng)生飲料，羅漢果茶一般都可沖泡四五次，如是比較優(yōu)質(zhì)的羅漢果，還可增加沖泡次數(shù)!
1、要選擇優(yōu)質(zhì)的羅漢果,羅漢果干果外觀棕**，完整，不裂不破，絨毛多的為佳?？戳_漢果是否有烤焦現(xiàn)象。果心不發(fā)白，不顯濕狀。拿起羅漢果搖一搖，搖不響為佳。
2、把用來泡水的羅漢果敲碎后分成幾份，分量的多少取決于水杯，或是水壺的大小，太少則味道偏淡，太多則味道太甜。
3、就是泡水了，將羅漢果放入水杯或水壺，取沸水沖入，數(shù)分鐘后即可飲用。如果用于**咽炎，可在其中加入點生甘草、胖大海。羅漢果性微寒，有胃病的飲用人可加入點姜片。
羅漢果泡水的**
羅漢果被很多人青睞，潤肺**，入肺、脾經(jīng)，屬性偏甘，涼
氣管炎：羅漢果可**空氣中的有害物質(zhì)，減少對氣管的刺激，防止進一步侵蝕肺部
緩解喉嚨發(fā)炎：咽喉炎可以用羅漢果花泡茶，阻擋空氣中的病菌，增強局部免疫抵抗能力，來緩解病情。
去**灰指甲：常喝羅漢果可以緩解**引起的**腳癢和灰指甲。
對其他的一些鮮、瘡、皮炎之類的都有一定的**作用
以上就是羅漢果怎么泡水，經(jīng)常吸煙、飲酒，需要洗肺、**、養(yǎng)胃和洗腸清宿便者。演員、教師、廣播員、營業(yè)員等需保護發(fā)音**者。平時可以多吃一些!