木瓜的**與作用有哪些?木瓜含有豐富木瓜酶,維生素C、B及鈣、磷及礦物質(zhì),大量豐富的胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、鈣鹽、蛋白酶、檸檬酶等,營養(yǎng)豐富,具有*****、**、**和助消化、治胃病,對人體有促進(jìn)新節(jié)代謝和抗衰老的作用,還有美容護(hù)膚養(yǎng)顏的**!
木瓜的**與作用
健脾消食
木瓜中的木瓜蛋白酶,可將脂肪分解為脂肪酸;現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn),木瓜中含有一種酵素,能消化蛋白質(zhì),有利于人體對食物進(jìn)行消化和吸收,故有健脾消食之功。
抗疫殺蟲
番木瓜堿和木瓜蛋白酶具有抗結(jié)核桿菌及***如絳蟲、蛔蟲、鞭蟲、阿米巴原蟲等作用,故可用于殺蟲抗癆。
通乳**
木瓜中的凝乳酶有通乳作用,番木瓜堿具有抗淋巴性白血病之功,故可用于通乳及**淋巴性白血病(血癌)。
減肥
木瓜里內(nèi)含木瓜酵素,而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右,這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質(zhì)、糖類,更可分解脂肪,其分解脂肪的能力可以說是木瓜*大的特色,通過分解脂肪可以去除贅肉,縮小肥大細(xì)胞,促進(jìn)新陳代謝,及時把多余脂肪排出體外,從而達(dá)到減肥的目的!鄭秀文就曾經(jīng)大吃木瓜來減肥,她夠瘦吧!
**
青木瓜自古就是****佳果,木瓜中豐富的木瓜酶對乳腺發(fā)育很有助益,而木瓜酵素中含豐富的****及維生素(維生素產(chǎn)品,維生素資訊)A等養(yǎng)份,能刺激女性***分泌,并能刺激卵巢分泌雌**,使乳腺暢通,達(dá)到**的目的。林熙蕾、徐懷鈺等眾多美女明星都通過食用木瓜來**!
美容
木瓜中含有豐富的木瓜酶,不僅對**發(fā)育有很大的幫助,而且能幫助潤滑肌膚,木瓜中維生素C的含量之高竟是蘋果的48倍!加上木瓜酶助消化(助消化產(chǎn)品,助消化資訊)能力,能夠盡快排出體內(nèi)**,對于由內(nèi)到外清爽肌膚,很有一套。木瓜所含的木瓜酵素能促進(jìn)肌膚代謝,幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質(zhì),讓肌膚顯得更明亮、更清新!所以很多凈化潔面凝膠都會含有木瓜酵素的成份,為的是讓肌膚呈現(xiàn)純凈、細(xì)致、清新健康的外觀。
以上就是木瓜的**與作用,但是在吃木瓜的時候的也要注意,木瓜與油炸食物同食,會引起腸胃不適,并可能導(dǎo)致腹瀉、嘔吐。木瓜含有的番木瓜堿,對人體有小毒,不宜過多食用,過敏體質(zhì)者更應(yīng)慎食。孕婦忌食木瓜,否則會引起子宮收縮、**。