食用油有哪些種類？

大家平時炒菜做飯，都要用到食用油，那么食用油的種類有哪些呢?我們一起來了解一下!

食用油的種類  

調(diào)和油

又稱高合油，是消費(fèi)者喜愛的油品之一，這款健康100 非轉(zhuǎn)基因食用調(diào)和油選用玉米油、菜籽油、葵花籽油、花生油融匯合一，多種植物油調(diào)配，營養(yǎng)均衡。它的每一種原料都是非轉(zhuǎn)基因品種，可以放心食用，適合多種烹飪方式，煎、炒、煮、炸都可以，科學(xué)的生產(chǎn)，充氮灌裝，減少與氧氣的接觸，食用起來更加安全。

花生油

大家都不陌生，這是一種比較容易消化的食用油?；ㄉ湍透邷兀闯龅牟似酚谢ㄉ南銡?，適合所有人，特別是中老年人食用。胡姬花古法小榨花生油精選優(yōu)質(zhì)產(chǎn)地花生，粒粒飽滿，在適溫下烘炒，傳承古法壓榨，具有濃郁自然的花生香。壓榨過后，花生油再經(jīng)適度過濾，能保留更多風(fēng)味物質(zhì)，讓你垂涎欲滴，做出的菜色香味俱全。胡姬花古法小榨花生油為恒溫儲存氮封儲存，避光存放，香味更加的持久。

菜籽油

是我國的傳統(tǒng)用油，人體對菜籽油的吸收率很高，可達(dá)99%。菜籽油的煙點(diǎn)較高，各種烹飪方式都可以，一般人皆可使用，特別適合紅燒、火鍋等，是辣椒的絕配。這是一款鯉魚牌正宗原香菜籽油，其專注做菜籽油已經(jīng)有25年的歷史了，它選用優(yōu)質(zhì)油菜籽，傳承四川小榨工藝精髓，經(jīng)物理小批量壓榨而成，榨出來的菜籽油有獨(dú)特濃郁香風(fēng)味。其采用先進(jìn)工藝，去除對人體無益的雜質(zhì)，看起來色澤鮮亮，吃起來純正香濃，口感非常棒。

橄欖油

在地中海沿岸有著幾千年的食用歷史，在西方被譽(yù)為“液體黃金”，營養(yǎng)價(jià)值很高。它的食用口感很好，可以代替黃油涂抹在面包上，適合涼拌或是輕度的煎、炒、烹、炸、燒烤。這款歐麗薇蘭特級初榨橄欖油精選地中海優(yōu)質(zhì)橄欖果，為24小時即時冷榨**道果油而成，其含有的單不飽和脂肪酸平均含量高達(dá)79%，有多種活性成分，是公認(rèn)的地中海膳食健康的精髓。你可以自用，也可以送家人朋友，深色玻璃瓶包裝，瓶口塑封，保證新鮮優(yōu)質(zhì)，品質(zhì)感很強(qiáng)。

以上就是食用油的幾種類別，大家可以根據(jù)自己的喜好選擇相應(yīng)的食用油!