紅茶的**與作用，紅茶的十大**都有哪些?你知道嗎?紅茶是一種發(fā)酵茶，喝紅茶的好處非常多，是天然的健康茶飲。下面看看紅茶的十大**介紹吧：
紅茶的十大**介紹
提神消疲
喝紅茶**大好處就是提神消疲。紅茶富含咖啡堿，其成分能刺激大腦皮質，興奮人體神經(jīng)中樞，促使人的精神振奮，有較好的消除疲勞效果。下午喝一杯紅茶，還有助于提高工作效率呢。
生津清熱
喝紅茶第二大好處是生津清熱。紅茶中含有大量的多酚類、醣類、氨基酸、果膠等，能剌激唾液分泌，滋潤口腔，同時還有助于促進熱量和污物的排泄哦。
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喝紅茶第三大好處是**。經(jīng)常喝一些紅茶，有利于增加腎臟的血流量，提高腎小球過濾率，**腎小管對水的再吸收，從而促成尿量增加，特別適合尿路不暢等人群飲用。
**殺菌
喝紅茶第四大好處是**殺菌。紅茶含有豐富的多酚類化合物，**效果顯著，實驗證明，常喝紅茶，能使蛋白質凝固沉淀，從而**和消滅病原菌，**性痢疾或食物中毒**喝紅茶具有極好的益處。
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喝紅茶第五大好處是**。紅茶中含有茶多堿成分，這些成分能夠吸附重金屬和生物堿，并沉淀分解，對于長期飲用受污染水源的人來說，經(jīng)常沖泡紅茶來喝，能起到**的好處。
強壯骨骼
喝紅茶第六大好處是強壯骨骼。實驗表明，紅茶中含有的多酚類成分，有**破壞骨細胞物質的活力。專家建議，女性每天喝一小杯紅茶，堅持數(shù)年，對于**女性常見****癥效果顯著。
抗衰老
喝紅茶第七大好處是抗衰老。研究結果顯示，紅茶中含有大量的抗氧化劑，抗衰老效果強于大蒜頭、西蘭花和胡蘿卜等。經(jīng)常適量飲用，對人體心臟也頗具益處。
養(yǎng)胃護胃
喝紅茶第八大好處是養(yǎng)胃護胃。紅茶屬于全發(fā)酵茶，通過發(fā)酵烘制而成，對人體胃部的刺激作用較弱，搭配少許糖或牛奶一起飲用，還能起到養(yǎng)胃、**、保護腸胃黏膜的好處。
舒張血管
喝紅茶第九大好處是舒張血管。美國醫(yī)學界通過研究發(fā)現(xiàn)，*****每天喝一些紅茶，血管舒張度能從6%增加到10%，由此可知，常喝紅茶，還有利于舒張血管哦。
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喝紅茶第十大好處是**。經(jīng)過大量的實驗研究證明，紅茶中富含**物質成份，這些成分能破壞癌細胞中化學物質的傳播路徑，平時多喝紅茶有助于****，對身體健康是極為有益的哦。
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