巧克力主要原料是可可豆，它的起源甚早，視為貴重的強(qiáng)心、**的藥劑，它對胃液中的蛋白質(zhì)分解酵素具有活化性的作用，可幫助消化。吃巧克力的好處，巧克力的**與作用都有哪些呢?
吃巧克力的好處
1. 吃巧克力有利于控制***的含量，保持****的彈性，具有**心血管循環(huán)**的作用;
2. 巧克力中含有的兒茶酸與茶中的含量一樣多，兒茶酸能增強(qiáng)***，****，干擾腫瘤的供血;
3. 巧克力能緩解情緒低落，使人興奮;
4.巧克力對于集中注意力、加強(qiáng)記憶力和提高智力都有作用，有些司機(jī)把巧克力作為提高駕駛能力的精神振奮劑，考試的學(xué)子也可用來健腦;
5. 巧克力是抗氧化食品，對****有一定**;
6.巧克力含有豐富的碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)和各類礦物質(zhì)，人體對其吸收消化的速度很快，因而它被專家們稱之為“助產(chǎn)大力士”，產(chǎn)婦在臨產(chǎn)前如果適當(dāng)吃些巧克力，可以得到足夠的力量促使子宮口盡快開大，順利分娩，對母嬰都是十分有益的;
7. 有心口痛的人要忌食巧克力，特別是吃了巧克力后心口感到灼熱的要停止食用。這是因?yàn)榍煽肆幸环N能使胃酸從胃中溢出的物質(zhì)。
巧克力的食療作用
巧克力能緩解情緒、對于集中注意力、加強(qiáng)記憶力和提高智力都有作用，有**心血管循環(huán)**的作用，能增強(qiáng)***，****，干擾腫瘤的供血，對****有一定**。
吃巧克力要吃的健康，*好選擇黑巧克力。黑巧克力的脂肪要低于牛奶巧克力(黑巧克力每100克含24克脂肪，而牛奶巧克力含33克)，而且黑巧克力所含的鹽分少(12微克對84微克)、糖分多(64克對55克)。
對于吃巧克力會變胖的說法是不正確的，只有食用巧克力過量才會使人發(fā)胖。從所釋放的熱量上看，根本不用擔(dān)心巧克力會有讓人發(fā)胖的危險。
巧克力的作用有哪些?
它可以緩解情緒。把巧克力放在嘴里，閉上眼睛細(xì)細(xì)的品著它的味道。心煩的事情真的可以拋到腦后不去想。其實(shí)巧克力里邊本身就有一種可以緩解情緒的因素。所以巧克力成了我生活必不可少的東西。
其實(shí)巧克力的作用還很多的，巧克力還有止痛的作用，尤其是對女孩子。很靈的哦!當(dāng)然還是分人啦，什么都不是對每個人的。
巧克力還有減肥的作用哦!很驚訝嗎?呵呵，你是不是要問巧克力怎么可能減肥呢?它不是增肥的食物嗎?巧克力吃多了當(dāng)然就變成增肥的食物啦!可是吃少量的巧克力是有助于減肥的。不相信的話可以試試哦!當(dāng)然還是那句話，不一定適用于所有的人。
巧克力藥理知識
巧克力含有超過300種已知的化學(xué)物質(zhì)?？茖W(xué)家們上百年來對這些物質(zhì)進(jìn)行逐一分析與實(shí)驗(yàn)，并不斷在此過程中發(fā)現(xiàn)和證明了巧克力其各種成分對人體惟妙惟肖的藥理作用。
巧克力是防止***的天然衛(wèi)士
巧克力含有豐富的多源苯酚復(fù)合物，這種復(fù)合物對脂肪性物質(zhì)在人體動脈中氧化或積聚起相當(dāng)大的阻止作用。
***的主要病癥***通常是由于脂肪類物質(zhì)LDL(低濃度脂蛋白)在人體血脈中氧化并形成障礙物而引起心血管阻塞。
巧克力的苯酚復(fù)合物不單能防止巧克力本身脂肪腐化變酸，更能在被食入人體后，迅速給血管吸收，在血液中抗氧化物成分明顯增加，并很快積極作用為一種強(qiáng)有力的阻止LDL氧化及**血小板在血管中活動的抗氧化劑。這些本分物質(zhì)對人體血管保持血液暢通起著重要作用。
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