孕婦可以吃巧克力嗎?孕婦吃巧克力的好處
發(fā)布時間：2018-11-20 16:43:27
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巧克力本來就是女生的*愛，香甜可口的巧克力吃起來很療愈。但，孕婦可以吃巧克力嗎?孕婦可以吃巧克力，但是要注意量。
懷孕期間，每天食用不超過100克的巧克力對孕婦和胎兒的身體都有好處。
巧克力中所含的銅元素對胚胎的正常發(fā)育具有重要作用。另外有些巧克力中還添加了卵磷脂，其磷的成份對胎兒大腦發(fā)育是大有好處的。
因此，孕婦可以適當吃巧克力。
孕婦吃巧克力的好處
1、對胎兒有積極影響
孕婦食用巧克力對胎兒的行為會產生積極影響。雖然這種影響的真正原因并沒有完全查明，但可以肯定的是當孕婦吃巧克力的時候，會覺得心情很好，感覺很棒，而孕**把這種感覺傳遞給腹中的胎兒，待孩子出世后，他們會變得更加愉快、開朗。
2、**先兆子癇
美國一項研究顯示，每天食用一定量的優(yōu)質巧克力可降低孕婦患先兆子癇的風險，并可**妊娠***。巧克力中的可可堿是一種重要的化學物質，能夠起到**、促進心肌功能和舒張血管的作用。巧克力中一些其他成分也對人體有益，比如鎂，可以起到降低血壓的作用。
3、助產大力士
巧克力含有豐富的碳水化合物、脂肪、蛋白質和各類礦物質，人體對其吸收消化的速度很快，因而它被專家們稱之為“助產大力士”，孕婦在臨產前如果適當吃些巧克力，可以得到足夠的力量促使子宮口盡快開大，順利分娩，對母嬰都是十分有益的。
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