吃枇杷的好處和壞處(枇杷怎么吃)
發(fā)布時間：2024-03-19 09:37:35
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枇杷怎么吃
吃枇杷其實很簡單，只要將外部的臟物清洗掉，然后剝?nèi)ネ馄ぜ纯?。不過需要注意的是，枇杷尾部有毛毛樣的東西，一定要清理干凈，否則食用后很容易引起胃部不適哦。
一、清洗
枇杷果皮上的臟物一定要清洗掉，關(guān)鍵是枇杷果實上有一層絨毛，沒洗干凈的話很容易吃進肚子里。
二、去尾
去尾這一步比較麻煩，需要先去皮后用兩根手指夾著向上拔，這樣整個尾部就可以被摘下來了。因為尾部也有絨毛和臟物，所以是必須去除的。
三、去頭去果皮
枇杷的頭就是帶蒂的那頭，很容易去掉。一般來說，成熟的枇杷很容易去皮的，直接將其撕下即可，除非是果實還沒完全熟透。
枇杷食譜推薦
材料：枇杷100克。
做法：將枇杷洗凈去皮，去掉核，放入榨汁機中榨汁飲用即可。
2、枇杷銀耳羹
材料：枇杷80克，銀耳20克，枸杞10克，紅棗5顆。
做法：
①將枇杷去皮，切成小塊;銀耳用涼水泡開，撕成小片;紅棗和枸杞洗凈。
②在鍋中加入適量的清水并放入銀耳，用大火煮開，然后改用文火煨2個小時。
③將枇杷加入鍋中再煲10分鐘后關(guān)火即可。吃的時候可調(diào)入適量的蜂蜜。
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