紅燒冬瓜的做法
發(fā)布時間:2021-09-02 14:04:41
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食材:冬瓜500克,生抽2勺、老抽1勺、白糖1茶匙、蠔油1勺、雞精1茶匙、香蔥1根
做法:
1、將準備好的冬瓜去掉外面的皮和里面的瓜瓤,然后切成小塊,清洗干凈后瀝干水分備用;
2、將準備好的香蔥清洗干凈后,切成細末備用;
3、準備一個炒鍋,里面放入少許的油燒熱后,放入準備好的冬瓜煸炒;
4、煸炒到冬瓜的邊緣有一些焦的時候,加入生抽、老抽以及一小碗水翻炒均勻后蓋上蓋子;
5、等到冬瓜快熟的時候,打開鍋蓋,加入少許的蠔油以及白糖翻炒均勻;
6、等到冬瓜呈透明狀的時候,就說明冬瓜熟了,這個時候開大火燒至湯汁快干的時候,將冬瓜盛起來,然后在表面撒上一些蔥花就可以了。
竅門:
1、冬瓜的皮其實是可以吃的,而且營養(yǎng)價值比冬瓜肉還要高,如果吃得習(xí)慣的話,可以在燒冬瓜的時候,把皮留著,如果吃不習(xí)慣的話,還是將冬瓜皮去掉。
2、因為生抽和蠔油都略帶點甜味,因此如果不太喜歡吃甜的,可以不放糖,如果喜歡吃甜的話,也要少放一些糖,不然會破壞這道菜的口感。
3、因為冬瓜是偏寒涼的,因此大家可以在燒冬瓜之前放點生姜絲進入炒一下,這樣可以略微中和冬瓜的寒涼之氣。不過如果不太喜歡生姜的口感的話,可以不放,但是在吃的時候,可以少吃一些冬瓜。
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