菊花茶加蜂蜜(菊花茶可以加蜂蜜嗎)
菊花茶可以加蜂蜜嗎
據(jù)記載,菊花性寒、味微苦,具有清熱**的作用,而蜂蜜則味道甜蜜,具有補(bǔ)中、潤燥的**。將二者混在一起喝,不僅能將茶的味道提升,更兼有菊花與蜂蜜的雙重**。因此,菊花茶不僅可以加蜂蜜,而且加了蜂蜜后對人體會有更多的好處。
菊花茶加蜂蜜的好處
清熱解暑。據(jù)記載和研究表明,菊花和蜂蜜二者同時具有清熱的**,所以將他們混合起來飲用,其清熱效果一定大大提升,另外收蜂蜜潤腸作用的影響,還能****等**。
改善****。因為蜂蜜具有促使人體****擴(kuò)大,增加血管流量的作用,所以在菊花茶中加入蜂蜜飲用,則可以有效的防止如腦梗塞等等一系列******。
低脂肪。相對于往菊花茶中加白糖而言,蜂蜜的營養(yǎng)價值則更高。而且蜂蜜中主要糖分是果糖與葡萄糖,不會將多余的糖份轉(zhuǎn)化為脂肪儲藏在體內(nèi),更不會對腸胃造成負(fù)擔(dān),非常有利于人體的吸收。
調(diào)節(jié)腸胃。菊花茶加蜂蜜有利于人體的腸胃功能。經(jīng)研究表明,蜂蜜具有促進(jìn)腸道蠕動,增加胃酸分泌的功能,常飲加蜂蜜的菊花茶讓你在享受甜味的同時逐步恢復(fù)到正常的腸胃狀態(tài)。
菊花茶加蜂蜜確實有很多好處,但應(yīng)該注意不要在水很燙的時候就加入蜂蜜,不然將會影響到蜂蜜的營養(yǎng)價值,帶來損失。
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