人參須(人參須的正確食用方法)

內(nèi)服

1、研末吞：取人參須焙干，軋碎，研作粉末，于空腹時開水送服，每日1—2次，每次l克。

2、泡茶飲用：人參須茶飲用方便、快捷，色澤晶瑩，口感甘潤，適合現(xiàn)在都市快節(jié)奏人群。沖泡時亦可根據(jù)需要加入其他有關(guān)藥物如菊花、枸杞、黃芪等。這樣的合理搭配，可以使得各種材料中的營養(yǎng)物質(zhì)得到充分的發(fā)揮，讓身體的滋補效果更佳。

3、煮粥食用：將粳米淘洗凈，加水煮沸，放入人參須，文火燉至米熟粥成，即可食用。當然我們還可以在粥里面放一些水果沒比如蘋果或者其他，但是需要注意的是千萬別放葡萄，因為會減少人參須的滋補效果。

4、浸酒喝：取6年生園參1支(約重30克)，浸入2000毫升的高度白酒(50度以上)中，加蓋密封，時時搖動，半月后藥性析出，即可飲用。亦根據(jù)不同的身體狀況，科學配伍其他藥物。每日1—2次，每次飲用30—50毫升。

外用

1、人參須中含有包括鋅、鐵、銅、鉀、鈣、鍶、鍺、*在內(nèi)的20多種微量元素。*對機體來講是有劇毒的，但如果僅僅攝入極微量的*，卻對我們的皮膚非常好，可以讓我們的皮膚細嫩光滑、有彈性，從這個角度上講，人參須具有美容顏的作用。因此那些皮膚很差的人不妨買一點優(yōu)質(zhì)的人參須進行服用，相信服用一段時間之后，自己的臉色一定會變好，并且皮膚也會變得吹彈可破哦。

2、人參須泡浴，可調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)平衡，產(chǎn)生輕松感。長期洗用，既能強身健體，又對于扭傷、風濕病、慢性勞損、婦女白帶等有顯著的**。當然這個就有點奢侈了，并不適合一般人使用，因為這樣需要使用的人參須數(shù)量是十分巨大的，對于一般的家庭來說，這可不是一筆小的支出。

上面我們給大家簡單的介紹了一人參須的正確食用方法，當然不同的人參須由于其制作工藝的不同，因此具體的食用方法也是有一定差異的。但是總的來說。上面我們給大家講述的人參須食用方法都是正確無誤的，所以如果您需要食用人參須，但是不知道人參須的正確食用方法的時候，不妨參考一下我們給出大家的建議。