辣子魚塊(辣子魚塊是哪個地方的菜)
辣子魚塊是哪個地方的菜
辣子魚塊是湖南地方菜,屬于湘菜系,味道香辣可口,色彩鮮艷,制作工藝較為簡單。
辣子魚塊的營養(yǎng)價值
含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液循環(huán)有利,是心血管病人的良好食物。草魚還含有豐富的硒元素,經(jīng)常食用可以達到抗衰老、養(yǎng)顏的**,而且對**腫瘤也有一定的**。
辣子魚塊的做法
1.草魚尾半部,洗凈。
2.草魚切成小塊。加2勺白酒,適量鹽,姜絲拌勻腌制30分鐘(時間久點更好)。1勺淀粉入小碗,清水拌勻。
3.油鍋燒5成熱(油的量是平時炒菜的2倍),依次放入魚塊煎炸至表面焦黃。撈起瀝干油。
5.重起油鍋,入蒜瓣,泡椒爆香。
6.依次入辣椒片,胡蘿卜片,香菇,翻炒至食材變軟。
8.倒入魚塊,燜煮至湯汁濃稠。品嘗一下湯汁,加適量鹽調(diào)味。
9.倒入半碗水淀粉勾芡,混合均勻,煮開即可。
辣子魚塊的制作技巧
炸好的魚塊放在冰箱里,需要時可以根據(jù)不同口味調(diào)制出糖醋、魚香、荔枝、麻辣等多種味道,也不失為上班族的一道快手菜。剩余的魚頭魚骨還可以加上豆腐燉上一鍋香噴噴的魚頭豆腐湯!
上面給大家介紹的就是辣子魚塊的制作方法和營養(yǎng)價值等等,我們在吃美食之前都是非常期待的,不僅僅是味覺的享受,精神上面也是有享受的,每一個人的口味都是不一樣的,如果你也喜歡這道菜的話就可以按照上面的方法來制作起來。
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