牛腩粉的牛腩怎么做
準(zhǔn)備蒜頭,花椒,干辣椒,桂皮,鹽,生抽,香油,料酒,老抽,冰糖,生姜,大蔥,八角,牛腩,先把牛腩冷水放到鍋中,把血末煮出來,如果想要讓味道濃一些,煮的時(shí)間就要短一些,把干辣椒,香葉,花椒,八角,桂皮,蔥姜蒜清洗干凈,準(zhǔn)備好鍋燒熱加油,把這些配料倒進(jìn)去,翻炒出香味,再加入牛腩翻炒,加一些老抽,糖,生抽,料酒,水要漫過牛腩,大火煮開,再用小火慢慢燉,時(shí)間比較長,要有一定的耐心,湯汁收粘稠以后出鍋,味道是非常不錯(cuò)的。
牛腩粉的營養(yǎng)價(jià)值
它里面含有非常豐富的氨基酸,是人體非常需要的,經(jīng)常吃一些就可以讓身體免疫能力提高,對于生長發(fā)育期間的青少年以及大病初愈,剛剛做完手術(shù)的人來說也是非常適合的,能夠達(dá)到補(bǔ)中**效果,滋養(yǎng)脾胃的作用也非常不錯(cuò),又能夠起到強(qiáng)健筋骨作用,當(dāng)出現(xiàn)貧血**以及腰腿酸軟等問題,就可以適當(dāng)?shù)某砸恍?/p>
牛腩粉的口感是非常細(xì)膩的,可以快速的補(bǔ)充身體所需要的能量,除煩以及**的作用也非常不錯(cuò),因?yàn)樗锩婧蟹浅XS富的碳水化合物,能夠補(bǔ)充身體所需要的能量以及補(bǔ)充大腦所需要的葡萄糖,緩解注意力不集中,晚上出汗,**,**,容易疲倦,易怒,口渴,健忘等癥狀。
牛腩怎么鹵
五香鹵牛腩,需要準(zhǔn)備冰糖,花椒,豆蔻,桂皮,香葉,八角,蔥蒜,生姜,牛腩,先把牛腩清洗干凈以后切成塊狀,香料,蔥,生姜等放到一個(gè)碗里面,鍋中加入冷水,牛腩放進(jìn)去煮開,血水去除,另外準(zhǔn)備一個(gè)鍋燒熱,加入一些油,把生姜片,蒜塊放進(jìn)去炒香,加入牛腩一起翻炒到微微焦黃,所有的香料放進(jìn)去,再加入足夠量的水,再加入打結(jié)的小蔥,投入鮮味生抽以及冰糖,大火煮開再改成小火煮兩個(gè)小時(shí)左右就可以了。
還可以用高壓鍋鹵牛腩,準(zhǔn)備蠔油,味精,糖,鹽,料酒,八角,生抽,桂皮,蔥,姜,牛腩,中小火直接在高壓鍋中把生姜片煸香,加入八角,桂皮,然后再加入適量的水,料酒以及生抽,牛腩放進(jìn)去煮開,再加入鹽,蔥段,味精以及糖,高壓鍋加熱25分鐘左右就可以了,根據(jù)牛腩的大小看是否要加工,如果直接吃的話,后期需要再煮半個(gè)小時(shí),切開來以后會(huì)更加美味。
怎樣燉牛腩又爛又好吃
想要把牛腩燉得入味,那么牛肉的切法就很重要,牛肉的筋非常多,切的時(shí)候應(yīng)該要找準(zhǔn)它的紋路,直接用刀口垂直切下去,一定不要順著紋路切,燉牛腩的時(shí)候加入清水燉煮的話就會(huì)讓它的味道變淡,還會(huì)讓牛肉的腥味加重,*適合的方法就是加入適量的啤酒,這樣啤酒里面的酶類物質(zhì)就可以把里面的蛋白質(zhì)分解,燉出來的味道是更好的。
燉牛腩的過程中盡量不要加水,這是燉煮的一個(gè)禁忌,因?yàn)槭澄镆呀?jīng)燉出味道了,如果你再加水進(jìn)去就會(huì)讓味道的鮮美程度降低,即便后續(xù)要加水也應(yīng)該要加熱水。
牛肉的選擇也很重要,牛肉的部位不一樣,燉煮的程度也不同,應(yīng)該選擇肥瘦相間帶筋的牛肉,這樣燉煮出來的牛腩味道才會(huì)更好,想要把牛腩燉煮的又爛又入味,還要注意它的正確處理方法,有一些人把牛肉買回來以后就直接用清水沖洗一下,這種處理方法是不正確的,想要讓它的味道好,就應(yīng)該放到清水里面浸泡兩個(gè)小時(shí),這樣水才能夠浸泡出來,再用水焯牛肉的時(shí)候應(yīng)該選擇冷水,這樣可以把它里面的營養(yǎng)徹底給鎖住,做出來的牛腩味道才會(huì)更加好一些。
上面給大家介紹的就是牛腩粉的牛腩怎么做,看了上面的介紹,大家應(yīng)該也有了一定了解,牛腩可以按照上面的方法來制作,牛腩燉煮好以后可以和其他不同的食材再繼續(xù)搭配,這樣就能夠讓味道變得更加鮮美,適當(dāng)?shù)某砸恍┠軌蜓a(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)元素,可以讓身體體質(zhì)變得更強(qiáng)。