鮮花餅的由來
鮮花餅是云南的一個特色食品，是一種經典的點心，是加入了玫瑰花制作的酥餅，在云南當地非常多見，也是比較典型的月餅之一，現在喜歡吃鮮花餅的人應該也是非常多的。
鮮花餅的做法
制作鮮花餅需要準備一些油酥面團，中筋面粉，可以按照順序混合水油皮的材料，一直要揉到擴展出膜，然后再把保鮮膜蓋住醒15分鐘左右，也可以直接放在面包機里面，使用活生面團的功能來進行和面，油酥材料混合揉成面團，蓋上保鮮膜大概15分鐘的時間，把水油皮面團分成大小相同的劑子，然后油酥面團也需要放置好以后醒15分鐘，需要蓋上保鮮膜，再準備一些玫瑰花，將糯米粉放到鍋里面，隔水蒸熟，玫瑰花醬里面加入適量的杏仁粉以及糯米粉，攪拌均勻分成等份，油酥面團醒好以后就包在水油皮面團里面，然后再醒15分鐘，需要把保鮮膜蓋好，然后再拿一個包著油酥的水油皮面團壓一下?lián){成橢圓形，不用搟的太薄，從下往上卷起來，開口朝上放好以后也要醒15分鐘，把卷好的面團拿一個壓一下，搟成長一些的橢圓形，然后再卷起來，醒半個小時拿面卷兩頭捏一下，然后就把它按扁搟成圓形，放一個玫瑰花團，每一個都需要這樣做，烤箱預熱五分鐘，把包好的玫瑰花團壓扁，上面可以再點一些花進行裝飾，這樣會更加好看，放到烤箱里面一直烤到熟就可以拿出來吃了，趁熱的時候吃味道會非常好。
制作鮮花餅一定要注意，在醒面的時候保鮮膜一定要蓋好，否則面團就會變干，在制作玫瑰餡料的時候，一定要加一些杏仁粉，這樣才能讓香味變得更好，在改變的過程中力度不要太大，避免出現漏酥的情況，鮮花餅在烤制之前可以扎幾個小孔，這樣可以更好的散熱避免裂開，如果怕表面的著色太深，那么就可以在鮮花餅上蓋一些錫紙，這樣繼續(xù)烤著色就會變得沒有那么明顯。
鮮花餅的營養(yǎng)價值
鮮花餅里面含有非常豐富的維生素，氨基酸，糖類，蛋白質，而且還含有人體所需要的礦物質，能夠提供熱量，也可以讓大腦運轉變得更好，里面還含有非常豐富的碳水化合物，是人體非常重要的一種物質。鮮花餅里面如果加了玫瑰花的材料，那么里面就會含有維生素a，對于身體起到的**作用也是非常明顯的，能夠讓****的抵抗能力變得更強，能夠**血管脆性以及滲透壓過高而造成出血問題出現，適當的吃一些鮮花餅還能夠達到**出血效果。
鮮花餅可以達到止血涼血以及瀉火清熱作用，所以對于有眼睛發(fā)紅發(fā)痛以及肝火旺盛的人，就可以適當的吃一些鮮花餅來降火，吃鮮花餅就會攝入一些花粉，對身體健康還是比較有好處的，是一種營養(yǎng)劑，適當的吃一些就能讓新陳代謝速度變得更快，可以提高身體免疫能力，還可以達到調節(jié)神經作用。
鮮花餅多少錢一盒
鮮花餅的價格每一盒都是有所不同的，因為不同品牌的鮮花餅里面所放的材料不同，大概20多塊錢一盒，里面可能會有六個。
鮮花餅的**
鮮花餅的**作用還是非常多的，可以達到滋潤腸胃以及和脾溫中作用，營養(yǎng)價值非常高，適當的吃一些鮮花餅可以提高身體***，可以達到美容養(yǎng)顏效果，特別是愛美的女性適當的吃一些就非常不錯，還可以達到保護血管作用，因為鮮花餅里面添加的花朵種類不同，所以可以起到的**作用也會有所差別，一般里面加的都是玫瑰花，還會添加一些蜂蜜，紅糖進行制作，所以里面所含有的營養(yǎng)價值就非常高，可以適當的吃一些。
孕婦可以吃鮮花餅了嗎
孕婦*好不要吃鮮花餅，因為鮮花餅里面含有玫瑰花成分，這種成分可能會起到改善***失調作用，能夠消除疲勞，讓傷口更快愈合，但是玫瑰花里面含有單寧酸，會影響身體對鐵元素的吸收，對于孕婦來說是不適合的，所以女性在懷孕期間*好不要吃鮮花餅，特別是在懷孕早期，正確的飲食方式非常重要。
寶寶可以吃鮮花餅嗎
寶寶*好不要吃鮮花餅，鮮花餅里面還有一定花粉成分，孩子的身體抵抗能力比較弱，吃完以后可能會造成過敏的情況出現，對孩子的健康就比較不利，所以是不適合吃鮮花餅的。
上面給大家介紹的就是鮮花餅的制作方法有哪些，看了上面的介紹，大家應該也有了一定了解，鮮花餅是一種比較好吃的食物，但不是所有的人都適合，而且有一些人對鮮花餅的味道也沒辦法接受，可以根據自己的喜好來選擇，喜歡吃鮮花餅的人也應該注意一次性一定不能吃的太多，否則就會對身體健康造成不利的影響。