油炸食品的危害(
高溫油炸食品對人體有何危害)
發(fā)布時(shí)間:2021-08-10 14:26:29
瀏覽次數(shù):
移動端
脂肪重災(zāi)區(qū)
油炸食品在制作過程中,浸油過多,能量是非油炸的一倍。如100g面粉制作成饅頭是160g,提供360kcal能量,炸成油條后重162g,提供能量高達(dá)626kcal。而且?guī)缀跛?a href="http://magicnucleu.com/chanpin/yzsp/" target="_blank">油炸食品都存在著反式脂肪,被人體吸收后的危害已被國際公認(rèn),不僅極易讓人發(fā)胖,還會降低記憶力,引發(fā)******,甚至降低人的生育能力。
**的背后推手
常吃油炸食物的人**發(fā)病率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于不吃或極少進(jìn)食油炸食物的人。世界**研究基金會也明確建議,日常飲食中*好不吃腌制、辛辣、熏制、油炸食品。油脂反復(fù)高**熱后,其中的不飽和脂肪酸會產(chǎn)生毒性較強(qiáng)的聚合物,而且大部分油炸和烤制食品中含有高濃度的****,是一種**物質(zhì)。
另一個需要擔(dān)心的問題是,很多油炸食物為了防腐和顯色的需要加入亞***,過量食用,也會有**的可能。
偷走食物的營養(yǎng)
高溫油炸過的食物中,各種營養(yǎng)素會消滅殆盡。比如高溫會使蛋白質(zhì)變質(zhì),破壞無機(jī)鹽和一些脂溶性的維生素,妨礙人體吸收。而且人們吃完油炸食物后會覺得非常飽,無法再吃蔬菜、水果等高纖維食物,容易造成營養(yǎng)不均衡。
食品安全的隱形殺手
油炸食品的原材料如果是快壞或已經(jīng)壞掉的,經(jīng)過油炸后,很難看清其本來面目。
行業(yè)新品推薦
巨補(bǔ)水檸檬味電解質(zhì)運(yùn)動飲料箱裝招商900ml×15瓶
代理咨詢巨補(bǔ)水西柚味電解質(zhì)運(yùn)動飲料箱裝招商900ml×15瓶
代理咨詢牛頭裝能量飲料
代理咨詢瑪咖能量飲料
代理咨詢司乘寶飲特植物能量營養(yǎng)素飲品768mlX15/瓶
代理咨詢君樂冠由我出馬?;撬峋S生素強(qiáng)化風(fēng)味能量飲料500ml
代理咨詢關(guān)山雪能量飲料強(qiáng)化維生素飲料930ml*12瓶
代理咨詢?特飲強(qiáng)化維生素能量飲料瓶裝招商920ml
代理咨詢紅雙喜葡萄糖+鈣+鋅能量飲料箱裝招商700ml×15瓶
代理咨詢益保健葡萄糖補(bǔ)水液能量飲料原味瓶裝招商700ml
代理咨詢天珠能量強(qiáng)化維生素能量飲料箱裝招商310ml×24罐
代理咨詢天珠能量能量飲料箱裝招商500ml×15瓶
代理咨詢
免責(zé)聲明:本文“油炸食品的危害(
高溫油炸食品對人體有何危害)”是食品招商網(wǎng)發(fā)布在【特色小吃】欄目的一篇文章,文章信息如無特別聲明則源自于網(wǎng)絡(luò),我網(wǎng)站出于傳遞更多信息之目的,并不意味著贊同其觀點(diǎn)或證實(shí)其內(nèi)容的真實(shí)性,也不構(gòu)成任何其他建議,只供參考之用,網(wǎng)站特此聲明,如果您發(fā)現(xiàn)網(wǎng)站上有侵犯您的知識產(chǎn)權(quán)的內(nèi)容,請與我們?nèi)〉寐?lián)系,我們會**時(shí)間修改或刪除,感謝您對于食品招商網(wǎng)的支持和關(guān)注!