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牛骨湯的做法( 大補(bǔ)牛骨湯 )

發(fā)布時間:2021-08-10 10:10:41 瀏覽次數(shù): 移動端

食材

主要食材:牛骨

其他食材:胡蘿卜、白蘿卜、香菇、大棗、枸杞。

做法步驟

1.鍋中燒開水,放入牛骨焯去血水,撈出。

2.將大棗,枸杞放入水中浸泡幾分鐘。

3.胡蘿卜,白蘿卜、香菇切塊。大小適當(dāng)即可。

4.高壓鍋中水燒開,放入所有材料,牛骨、胡蘿卜,香菇。再放入姜,蔥,花椒。再加幾滴白醋,有助于大骨的膠原蛋白溶解進(jìn)湯中。。

5.大火燉沸騰5分鐘后,轉(zhuǎn)中火,燉半小時,在蓋緊高壓鍋蓋,壓幾分鐘便可。

6.出鍋前加幾滴香油提味即可。

**

補(bǔ)中一起,健骨健體,增強(qiáng)***。

成果圖

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