為什么晚上不能吃姜
發(fā)布時間:2018-10-20 11:40:34
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民間有“早吃姜,補藥湯;午吃姜,癆病戕;晚吃姜,見**?!钡恼f法,告訴了我們什么時候吃生姜是*好的,什么時候不適合吃生姜。這里,我們就針對“晚吃姜,見**”的說法,那么,為什么晚上不能吃姜?下面,根據(jù)個人經(jīng)驗給大家好好解釋一番。
按古人的說法,人體晚上應(yīng)該以養(yǎng)陰為主,陽氣應(yīng)該適當收斂,否則容易傷身。而生姜是宣發(fā)陽氣的,違反了這一點。
晚上,我們應(yīng)該盡量獲得充足睡眠,以利于身體健康。但是,生姜食用了之后,容易使人興奮,不利于進入睡眠的狀態(tài)。
再者,生姜有兩大壞處:刺激神經(jīng),影響心臟功能;郁積內(nèi)火,耗肺陰,傷腎水。應(yīng)該不宜多吃。
*后,要十分注意“姜酒同食,百日爛心”
。我們晚上一般都喜歡喝點小酒,如果晚上有可吃的生姜,容易生姜和酒共同食用,出現(xiàn)“百日爛心”的惡果。所以,切記!切記!
生姜有好處,還是也注意分時間段吃喲!晚上*好不要吃姜,當然,只要多多注意,很容易就可以避免生姜對身體的傷害。
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