牛奶做法大全(純牛奶做法是什么)
發(fā)布時(shí)間:2021-07-26 09:59:42
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主要材料:番木瓜一個(gè)半,新鮮牛奶250Ml
做法
1、番木瓜一切為二,去籽,再切割成條,用西瓜刀將條橫劃兩刀,把握住條的兩邊,翻過來削皮獲得番木瓜塊;
2、番木瓜塊加250Ml鮮牛奶(巴氏滅菌奶)置炒鍋(或燉鍋)燉(蒸)10~15分鐘,稍冷就可以服用,鐘愛較甜者可添加1匙純蜂蜜
適用范圍
產(chǎn)婦菜譜
健康提示
營(yíng)養(yǎng)豐富又十分爽口,是廣東省知名的甜點(diǎn)。番木瓜口感好,糖份低,在其中的番木瓜酶可推動(dòng)乳腺生長(zhǎng)發(fā)育,對(duì)孕婦有催奶發(fā)奶的**,是非常好的美容護(hù)膚上品。另外,番木瓜的類胡蘿卜素成分較高,在加溫全過程中也不容易被毀壞,而非常容易造成食物過敏的蛋白歷經(jīng)加溫而毀壞,該甜點(diǎn)不容易造成食物過敏。
純奶營(yíng)養(yǎng)豐富,在其中維他命和蛋白質(zhì)含量較為高,對(duì)小寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育和生長(zhǎng)發(fā)育都能具有好的推動(dòng)作用。因此許多母親也會(huì)挑選讓小寶寶喝純牛奶。但是,喝純牛奶也是有注重的,母親如果不留意,可能會(huì)對(duì)小寶寶導(dǎo)致無形中的損害。
看起來簡(jiǎn)易的一杯牛奶,它在其中所帶有的營(yíng)養(yǎng)成分是我們無法想象的,非常是針對(duì)少年兒童而言也是十分有利的,能夠協(xié)助小寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育和生長(zhǎng)發(fā)育,可是,要科學(xué)研究的食用哦!并且前文也早已為大伙兒詳細(xì)介紹了純奶作法是啥,自己做的會(huì)更為的安心了吧!
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