紅燒豬肘子的家常做法(詳解紅燒豬肘子的做法)
發(fā)布時間:2021-07-24 12:05:26
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主要材料:豬肘(1塊,1斤半)、小棠菜(6棵)、蔥(1棵)、姜(6片)調味品:八角(5粒)、米酒(5湯勺)、白砂糖(1湯勺)、生抽(3湯勺)、油(3湯勺)、鹽(1/2湯勺)、水淀粉(1湯勺)制做流程除掉豬肘上的毛清洗。煮沸半鍋水添加3湯勺米酒和生姜片,放進豬肘焯3分鐘,取下過一下涼水再撈出。蔥除掉首尾,清洗切條。將豬肘放進海碗里,倒進1湯勺白砂糖、3湯勺生抽、八角和小半碗水,擠壓成型豬肘讓其進味,腌漬30分鐘。
把腌好的豬肘放進微波爐加熱內高火加溫5分鐘后,放進2湯勺米酒、生姜片和蔥根,給豬肘翻過來,再高火加溫5分鐘。將小棠菜放進海碗里,加3湯勺油、1/2湯勺鹽和小半碗水,放進微波爐加熱高火加溫3分鐘。將豬肘裝盤,倒入碗里剩下的汁水,加1湯勺水淀粉和小半碗水調均勻,放進微波爐加熱里高火加溫1分鐘。把小棠菜擺放在豬肘的四周,澆上加溫好的料汁,就可以食豬肘味甘咸、性溫、有和血脈、潤皮膚、填腎氣、健腰腳的**。豬蹄膀營養(yǎng)成分很豐富多彩,含較多的蛋白,非常是帶有很多的膠原蛋白蛋白,和皮肉一樣,是使皮膚豐腴、盈潤,強身健體增胖的飲食療法上品。生豬肉為人類出示蛋白質食物和必不可少的油酸。生豬肉可出示血紅蛋白(有機化學鐵)和推動鐵消化吸收的胱胺酸,能改進缺鐵性貧血。一般人都可食;寒濕痰滯內蘊者慎服;肥胖癥、血糖較多者不適合多食。
看了詳盡的流程,是不是你想試著一下秀一手呢。紅燒豬肘子不但口感尚佳,而且顏色深紅色,湯清味鮮,食時沾上醋更為美味可口。而且紅燒豬肘子健康營養(yǎng),伴著空閑情況下,你也就能夠運動巧做給你的**制做一盤美味可口的紅燒豬肘子,大伙兒都是很開心。
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