蘿卜燉粉條的做法
發(fā)布時(shí)間:2021-07-09 12:29:42
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?蘿卜營(yíng)養(yǎng)豐富多彩,民俗有“冬吃蘿卜夏吃姜,一年四季保安康”的叫法?;j卜的營(yíng)養(yǎng)成分從古至今就被普遍毫無(wú)疑問(wèn),含有的多種多樣營(yíng)養(yǎng)元素能提高身體的免疫能力?;j卜帶有能誘發(fā)身體本身造成干擾素栓的多種多樣營(yíng)養(yǎng)元素,對(duì)**,**有關(guān)鍵實(shí)際意義
蘿卜燉粉條的作法
原材料:
蘿卜1根(約500克)、紅薯粉絲1把(約50克)、圓蔥一個(gè)半、肉沫50克。
調(diào)味品:
香油15ml、醬油15ml、米酒10Ml、味精少量。
作法:
1、紅薯粉條用小水泡軟。裁成10cm長(zhǎng)的段,控干水份預(yù)留;
2、蘿卜去皮切成細(xì)條。圓蔥切成細(xì)絲;
3、肉沫用米酒和5ml香油翻拌腌10分鐘;
4、熱鍋后倒進(jìn)油,油發(fā)燙時(shí),放進(jìn)圓蔥絲煸吵出香氣,放腌好的肉沫炒散;
5、倒進(jìn)白蘿卜絲煸炒;添加其他調(diào)味品調(diào)料后煮10分鐘;
6、隨后將紅薯粉條倒進(jìn),炒允后倒進(jìn)小量沸水中文火燜5分鐘,至料汁濃厚就可以起鍋。
蘿卜燉粉條的作法是十分的簡(jiǎn)易,并且我們平常在日常生活中還可以常常制做一些那樣的食材來(lái)服用,它的口感口味淡又較為有豐富多彩的營(yíng)養(yǎng)成分,并且我們?cè)谥谱龅娜^(guò)程之中方式也是較為靈便,加多一些水開展制做便會(huì)變?yōu)樘}卜湯也是十分美味可口營(yíng)養(yǎng)成分的,尤其是在春天能夠多做一些蘿卜燉粉條來(lái)服用。
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