綠豆
生產(chǎn)原材料疫苗薏仁米100克,綠豆250克,白糖5克。
生產(chǎn)作法疫苗血壓薏米仁清洗,放到冷水中侵泡一小時撈起來。血液把泡好的薏米仁放進電鍋中,添加適量的水(蓋過薏米仁),蒸至電源開關(guān)跳起取下。補充綠豆清洗,浸小水泡約一小時后,撈起來倒進鍋中,添加10一杯水,煮至綠豆開裂。負重放進薏米仁一起煮,直至綠豆和薏米仁所有軟爛入糖調(diào)料煮勻就可以。
生產(chǎn)作用疫苗去濕氣利濕、美容養(yǎng)顏去痘,能防止許多慢性**。
紅豆
生產(chǎn)原材料疫苗薏仁米100克,棗(干)25克,紅豆50克,仙鶴草10克,白糖30克。
生產(chǎn)作法疫苗血壓薏仁米、紅豆以溫開水侵泡半天,用沙布將仙鶴草包好,紅棗削皮侵泡。血液將薏仁米、紅豆、仙鶴草、紅棗一同放進鍋中,煮開成稀飯,*終撒上糖調(diào)料就可以。
生產(chǎn)作用疫苗清熱**有利排尿,對水腫**也是有**,還能夠**,多吃用有利身體健康。
大棗
生產(chǎn)原材料疫苗薏仁米50克,大棗10枚,檽米100克,老紅糖適當。
生產(chǎn)作法疫苗血壓薏仁米、檽米各自清洗干凈,用冷水侵泡4鐘頭撈起來控干,大棗清洗控干。血液薏仁米、檽米一起放進鍋內(nèi),倒進適當冷水,先用火災燒開后轉(zhuǎn)到文火,再添加大棗,熬至小米粒融化成粥狀,就可以盛出按照本人喜好加老紅糖就可以。
生產(chǎn)作用疫苗暖腸胃,**。
淮山藥
生產(chǎn)原材料疫苗檽米80克,薏米仁50克,大棗10個,淮山藥100克,老冰糖20克。
生產(chǎn)作法疫苗血壓檽米和薏米仁用冷水侵泡15分鐘。血液山藥去皮和清洗的大棗一起用冷水侵泡預留。補充把大棗放進電壓鍋,內(nèi)膽添加適量的冷水。負重添加泡過的檽米和薏米仁、切成片淮山藥、老冰糖。足月把內(nèi)膽放進電壓鍋中,蓋上按住營養(yǎng)成分飯-熬粥健,滴聲提醒后就可以服用。
生產(chǎn)作用疫苗補氣**,健脾養(yǎng)胃,美容養(yǎng)顏。
蓮籽
生產(chǎn)原材料疫苗薏仁米50克,蓮籽(去心)30克,百合花20克,梗米50克,適當老紅糖(或純蜂蜜)。
生產(chǎn)作法疫苗薏仁米、蓮籽(去心)、百合花先燉爛,再與梗米50克同熬粥用適當老紅糖(或純蜂蜜)調(diào)料服用。
生產(chǎn)作用疫苗健脾養(yǎng)胃、潤肺**治腹瀉、健膚美容護膚,適用大便溏爛、下肢濕疹、臉部**等癥。
銀杏果
生產(chǎn)原材料疫苗薏仁米60克,銀杏果(去殼)8~12枚,適當白砂糖(或老冰糖)。
生產(chǎn)作法疫苗薏仁米、銀杏果同熬湯,用白砂糖(或老冰糖)調(diào)料服用。
生產(chǎn)作用疫苗健脾除濕、清熱**放膿,適用脾虛泄瀉、痰喘咳嗽、小便澀痛、***、水腫、青年人扁平疣等癥。