黃豆不可以和什么一起吃
1黃豆魚(yú)：二者同食，毀壞維生素b21。
2黃豆羊肝：羊肝帶有豐富多彩地銅、鐵;黃豆帶有豐富多彩的維他命C，二者同食，阻攔身體對(duì)維他命C的消化吸收。
3黃豆厥菜：厥菜含有很多的蛋白，維他命，人體脂肪，胡羅卜素，二者同食，阻攔身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)成分的消化吸收。
4黃豆鴨肉：鴨肉中含有很多的鉀，和黃豆一起吃會(huì)影響身體針對(duì)鉀元素的消化吸收，不能過(guò)多。
黃豆宜和哪些一起吃
黃豆宜和黃瓜、平菇、花生仁等一起吃。
黃豆黃瓜：黃瓜味甘寒性，和黃豆基本特性相近，黃瓜可以舒筋**，清熱**化痰，具備***的除菌、除味作用，黃豆中的食物纖維具備潤(rùn)腸通便的作用，二者同食，能夠*******，****。
黃豆平菇：平菇蛋白出現(xiàn)異常豐富多彩，組成蛋白中有8種身體務(wù)必的碳水化合物，可以補(bǔ)充身體碳水化合物的缺口，在其中半纖維素多，推動(dòng)身體網(wǎng)織紅細(xì)胞的造成，增強(qiáng)***，和黃豆同食，能夠養(yǎng)血**養(yǎng)血，健脾和胃，提升身體素質(zhì)。
黃豆花生仁：黃豆中帶有健大豆卵磷脂，是腦部發(fā)育不可或缺的一樣物質(zhì)，花生仁中蘊(yùn)涵豐富多彩的蛋白，在其中磷酸氫鈣可使少年兒童提升智商，磷酸和天冬氨酸可促進(jìn)體細(xì)胞生長(zhǎng)發(fā)育和提高人的大腦的記憶力。二者同食，益腦益智類。
黃豆雞脯肉：雞脯肉具備彭中養(yǎng)血、固精強(qiáng)腎填髓、益五臟、補(bǔ)虧虛的作用，用以醫(yī)治虛損柔弱、中虛食少、泄瀉頭昏心悸、月經(jīng)不調(diào)、生完孩子乳少、解渴、水腫等病癥，黃豆與雞脯肉同食能合理的改進(jìn)身體身體素質(zhì)，補(bǔ)氣血寧心**，提高***。
哪些人不適合吃黃豆
1、腹瀉者不適合吃
黃豆性涼，能推動(dòng)腸道蠕動(dòng)，腹瀉者吃多就會(huì)增加腹瀉者的胃部不適，加劇腹瀉。
2、尿毒癥病人禁吃
黃豆中蘊(yùn)涵豐富多彩的鉀，尿毒癥病人不適合吃鉀高的食材，不然會(huì)加劇腎臟功能壓力。
3、****者禁吃
黃豆吃多了會(huì)造成腹脹，因此有胃病者和****者不適合吃。
4、大豆過(guò)敏癥狀不適合多食
大豆即是黃豆初長(zhǎng)時(shí)的模樣，因此針對(duì)大豆過(guò)敏癥狀，不適合吃。