一、炸香蕉的做法
炸香蕉沒有面包糠可以用小麥面粉替代。
原材料：香蕉蘋果2根，生雞蛋1個，小麥面粉2大飯勺(酌情考慮)，牛乳1大飯勺(酌情考慮)
作法：
1、先把小麥面粉、生雞蛋一起放進(jìn)盆中，添加牛乳調(diào)合成勻稱的面漿預(yù)留。
2、隨后將香蕉蘋果去皮后，切割成段，放進(jìn)面漿內(nèi)。
3、再將鍋中燒制八成熱，把一段段蘸滿臉糊的香蕉蘋果放進(jìn)鍋中內(nèi)，香蕉蘋果炸至橙**而且酥透時，用漏勺舀出，控干油裝進(jìn)盆中，就可以服用。還可以在炸好的香蕉蘋果上刷上新鮮水果蘋果醬，吃起來更味道！
二、炸香蕉的營養(yǎng)使用價值
1.香蕉蘋果除含碳量水化合物外，還帶有多種營養(yǎng)元素和阿拉伯膠，及其鈣、磷、鐵等多種多樣礦物和多種多樣酶，但在煎炸后各種各樣酶喪失特異性；
2.有流言蜚語稱服用炸香蕉對減少血壓有輔助**，但食材煎炸所產(chǎn)生的發(fā)熱量和油脂將造成血壓上升，長期性服用可造成各種各樣病癥；
3.香蕉蘋果中的阿拉伯膠有促進(jìn)消化的實際效果。
三、吃香蕉的好處
1.醫(yī)治憂郁癥
香蕉蘋果在人體內(nèi)能協(xié)助人的大腦生產(chǎn)制造一種成分——血清素，這類物質(zhì)能刺激性****系統(tǒng)，給人產(chǎn)生快樂、寧靜及犯困的數(shù)據(jù)信號，乃至也有止痛的效用。因而，香蕉蘋果又被稱作“開心食品”?；紤n郁癥的病人，平常能夠多吃蘋果來降低心情低落，使消極悲觀，悲觀厭世心煩的心態(tài)慢慢消退。
2.**胃潰瘍
消化道潰瘍的病人常服食保泰松，通常會造成胃出血。而香蕉蘋果中帶有一種能防止胃潰瘍的化合物，它能刺激性胃粘膜體細(xì)胞的生長發(fā)育和繁育，服用香蕉蘋果則可刺激性胃粘膜細(xì)胞生長的**，使胃粘膜獲得維護(hù)，從而具有防止和**胃潰瘍的**。
3.*****
權(quán)威專家研究發(fā)現(xiàn)，常吃蘋果可避免***，由于香蕉蘋果可出示較多的能減少血壓的鈣離子，有遏制鉀離子變壓及毀壞血管的**。她們還覺得，人如欠缺鉀元素，便會產(chǎn)生頭昏、渾身無力和心律失常。又因香蕉蘋果中帶有多種多樣營養(yǎng)元素，而含鈉量低，且沒有***，吃完既能提供身體各種各樣營養(yǎng)元素，又不容易讓人長胖。