海鮮菇湯的做法大全(海鮮菇湯的做法什么更簡單)
發(fā)布時間:2021-06-21 14:20:48
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做法1
菜譜簡介海鮮菇有**、**、*****、**衰老、延長壽命的**。
材料
海鮮菇100克,肉絲100克,木耳少許,油、蔥姜、鹽、料酒、雞精適量。
做法
1、海鮮菇焯水,木耳泡發(fā),肉絲用料酒、淀粉抓勻。
2、熱鍋冷油炒肉絲變色盛出。
3、余油爆香蔥姜,放海鮮菇、木耳和2碗水燒開。
3、放肉絲燒開,放鹽和雞精調(diào)味即可。
做法2
菜譜簡介冬季皮膚特別干燥,多喝點湯不僅是對身體好,而且還可以美容呢。雙孢菇:雙孢菇的菌肉肥嫩,并含有較多的甘露糖、海藻糖及各種氨基酸類物質(zhì),所以味道鮮美,營養(yǎng)豐富。金針菇:金針菇可**血脂升高,降低***,********,具有抵抗疲勞、抗菌**、消除重金屬鹽類物質(zhì)、抗腫瘤的作用。海鮮菇:海鮮菇有防止**、**、**、*****、**衰老的作用。
材料
雙孢菇,金針菇,海鮮菇,雞肉丸,鹽
做法
1、將雙孢菇(*好切成片),金針菇、海鮮菇洗凈放入砂鍋內(nèi);
2、加入雞肉丸和水,大火燒開轉(zhuǎn)小火煲三十分鐘左右,煲好后只需要加一點鹽就可以了。
小訣竅
這個湯的味道很鮮美,為了保持湯原有的鮮味兒,湯煲好后只需要加一點鹽就可以了,不需要加蔥、姜、味精等調(diào)味。
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