豆角餡餃子怎么做
預備資料,肉餡400克,豆角300克,面粉500克,鹽3克,生抽2勺,老抽1勺,蠔油1勺,蛋清1個,蔥姜蒜過量,香油少量,水過量。
這個時分采用餳面的時光制造肉餡。肉餡中參加蔥花,姜末,生抽,老抽,蠔油,蛋清,少量香油打勻。假如還以為干,酌情加些凈水。
豆角擇好洗凈,豆角是薔薇目豆科豇豆屬的一年生蔬菜。別名豇豆、長豇豆、帶豆。富含蛋白質、胡蘿卜素、滋補價直高,口感好,是我國南方普遍種植的一般化蔬菜之一,放鍋中開水焯兩分鐘附近,變得軟了就能夠了。焯完的豆角放涼水中過涼,切成小丁。
將切好的豆角參加到肉餡中拌勻。所謂“營衛(wèi)”,就是西醫(yī)所說的營衛(wèi)二氣,調解好了,可充沛包管人的就寢質量;別的,多吃豆角還能醫(yī)治吐逆、打隔等不適;小孩食積、氣脹的時分,用生豆角過量,細嚼后咽下,能夠起到一定的減緩影響。
好了,包成餃子就能夠了,鍋中參加充足的水,水燒開后下入餃子,滾上5分鐘就能夠出鍋了!
豆角餡餃子的做法
1.將新鮮的豆角清洗干凈后,可放在鹽水中浸泡,可有效去除殘余雜質及農藥。撈出瀝干后剁成碎末狀。
2.把蔥清洗干凈后,切成末狀。還可以根據(jù)自身喜好加入其他配菜,若是作素餡,比如,木耳。將蔬菜清洗干凈后,剁成末。若是作肉餡,比如,豬肉或者牛肉,清洗干凈后,放在熱水中過血水,剁成肉末。
3.把剁好的豆角和蔥末放在干凈容器中,再加入其他配菜,加入適量的鹽、味精、生抽等調味品,均勻攪拌。
4.在干凈容器中加入適量的淀粉,倒入適量的水,打入雞蛋,混合攪拌均勻后,揉成面團,用保鮮膜封住醒30分鐘。
5.將醒好的面團再揉幾下,用刀切成適當大小的長條,揉成圓長條。
6.撒上適量的面粉,切成大小的小劑子,用搟面杖搟成中間厚,兩邊薄的小面餅。
7.把豆角餡放在面片上,包好封住。
8.在鍋中加入適量的水,煮沸后,放入餃子,不停地小心翻動,直至煮熟后即可盛出。
豆角餃子餡怎么做好吃
1、豆角焯水、過涼、切碎、香蔥切碎,姜磨泥;
2、豬肉剁碎,加蔥姜剁均勻;
3、和豇豆末,木耳絲,混合均勻;
4、加,鹽,味精,胡椒粉,老抽生抽,食用油,糖,攪拌均勻,分三次打進六湯匙水;
5、靜置二十分鐘即可備用。
豆角餡餃子怎么做?以上就是小編為大家整理的豆角餡餃子的做法啦,希望能夠對大家有所幫助。餃子的特性是皮薄餡嫩,滋味鮮美,外形共同,百食不厭。