牛百葉的食用處理方法
1、先用沸騰的開水燙,把黑色或黃褐色的表皮燙掉,方便的話可以找薄而銳利的東西刮一刮,刮掉表層的顏色之后,就剩下白白的牛百葉了。
2、同樣,先用沸騰的水將牛百葉燙一下,然后拿筷子在水盆中不斷攪動(dòng),三分鐘之后,將初步洗好的牛百葉放在砧板上,在牛百葉上撒一點(diǎn)細(xì)鹽和白醋,然后蘸清水反復(fù)揉搓,表層的黑色或黃褐色基本上可以清理掉了。
牛百葉的吃法(做法)大全
一、涼拌
香菜拌牛百葉
材料:牛肚、香菜、鹽、米醋、蒜泥、油潑辣子。
做法:
1、將牛百葉清洗干凈,切成絲,入沸水鍋中焯水1分鐘,撈出進(jìn)入涼開水中,撈起瀝干水分備用;
2、將香菜清洗干凈,在淡鹽水中浸泡10分鐘,瀝干水分,切成小段備用;
3、準(zhǔn)備一個(gè)料理盆,倒入香菜和牛百葉絲,加入鹽和米醋;
4、再放入蒜泥和油潑辣子,攪拌均勻,即可食用了。
二、炒
爆炒牛百葉
材料:牛百葉,大蒜,大蔥,豆瓣醬,糖,生抽,生姜絲,蒜頭碎,雞粉
做法:
1、牛百葉汆熟。
2、熱鍋熱油,下姜絲蒜頭爆香。
3、接著下豆瓣醬炒出紅油,再下大蔥。
4、然后下牛百葉翻炒。
5、接著下生抽、少量白糖,放入大蒜段,加小量水燜煮五分鐘。
6、*后下雞粉翻炒出鍋。
酸辣牛百葉
材料:牛肚100克,香菜50克,植物油10克,香油1克,味精1克,胡椒粉1克,辣椒(紅,尖,干)5克,大蔥3克,姜2克,白皮大蒜2克,八角2克,豌豆淀粉5克
做法:
1、牛百葉泡洗干凈后,放入開水鍋內(nèi),加入蔥段、姜片、大料煮熟撈出;
2、用冷水過涼后切成細(xì)絲;
3、香菜洗凈去葉,將梗切寸段,干辣椒切細(xì)絲;
4、炒鍋上火,倒入植物油10克,燒熱后投入蒜片,放入辣椒絲,蔥姜絲,百葉絲,烹入料酒翻炒幾下,再放入其他調(diào)料翻炒,加入香菜段,淋入水淀粉,滴入明油,出鍋裝盤即可。
蒜苗肉絲炒牛百葉
材料:牛百葉250克,豬瘦肉250克,蒜苗100克、蔥末、姜末、鹽、味精、料酒、醬油、花生油、鮮湯各適量
做法:
1、將牛百葉洗凈切絲,豬瘦肉洗凈切絲,蒜苗洗凈切段;
2、炒鍋?zhàn)⒂蜔裏?,下入蔥姜末爆鍋,倒入肉絲翻炒幾下,加入醬油、鹽、料酒和百葉絲、鮮湯稍加翻炒,再加入蒜苗段、味精、翻炒均勻,淋上熟油,出鍋即可。
三、煮湯
上湯牛百葉
材料:牛百葉500g,干金針菜(黃花菜)1小把,干香菇5、6朵,生姜數(shù)片,青紅尖椒適量,香蔥1根,料酒適量,白米醋1大勺,胡椒粉適量,豬油1小勺,上湯500ml
做法:
1、香菇提前泡發(fā)洗凈;金針菜提前泡發(fā)洗凈;香菇切成絲;金針菜切成兩半;生姜切片,青紅椒切片,香蔥切粒;
2、牛百葉斜切成稍粗一點(diǎn)兒的絲;將牛百葉絲用滾水沖洗一遍,再用滾水浸泡片刻;瀝干水分備用;
3、上湯倒入湯鍋;加入適量料酒,大火煮開;加入香菇絲、金針絲和姜片,大火煮開;加入1小勺豬油,繼續(xù)大火煮開;
4、下入百葉絲,煮開后加入適量現(xiàn)磨胡椒粉;加入青紅椒和白醋,攪拌均勻,即可。
白菜牛百葉湯
材料:牛百葉500克,鮮白菜1000克,生姜6片,花生油、精鹽、味精各適量
做法:
1、牛百葉用水浸透,洗凈切塊。生姜、鮮白菜洗凈待用;
2、熱油鍋中下姜爆鍋,加入牛百葉稍炒,鏟起待用;
3、將牛百葉、白菜、生姜放入沙鍋中,加適量清水,旺火燒沸后改文火煲2小時(shí),加精鹽、味精調(diào)味后即可食用。
牛百葉的選購方法
1、不要選太白的。很多的都是看著白的好看就買白的,其實(shí)這是錯(cuò)誤的做法,商家為了百葉顏色看起來好看會給百葉添加雙氧水,增白,那這些吃到肚子里是非常不健康的。
2、買的時(shí)候摸摸。不要選摸起來太光溜的,大的。因?yàn)楣饬锏拇蟮亩际桥蛎涍^的,用工業(yè)堿或者甲醛泡的哦。
3、聞味道。正常的百葉是沒有刺鼻的味道的,但是放了東西的百葉聞起來就會有一股刺鼻的味道,可能是加了硫磺湊分量的。
4、上等的牛百葉色白略帶淺黃,粘液較多,有彈性,組織堅(jiān)實(shí),無硬塊,無硬粒,無**味。
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