脆柿子是怎么做的
做法一
材料:柿子(硬的)、白酒
步驟:
1、將柿子(硬的)去蒂洗凈,晾干待用。
2、將晾干的柿子放入泡菜壇。放一層噴少許白酒,再放一層再噴一次白酒直至放滿,蓋上壇蓋注入清水封好壇口,放在陰涼處。
3、6-7天后開蓋,將柿子取出清洗,削皮裝盤,即可開吃。
小貼士:
1、做脆柿子,一定要用硬的柿子,軟的就沒意義了。
2、柿子去蒂時(shí)不要連根拔起,把邊緣翹起的剝掉就可以了。
3、柿子在放入壇子以后不要開蓋,以免影響效果。
4、如果沒有泡菜壇,也可以用塑料袋代替(一定要將袋口扎緊)。
5、白酒就是普通45度酒,用量不多,噴時(shí)盡量均勻。
做法二
材料:青柿子30個(gè)、鹽適量、水適量、壇子2個(gè)
步驟:
1、將剛摘下來沒有破口的柿子,洗凈備用。將水燒熱,放入適量的鹽,不要太多。
2、將裝青柿子用的壇子洗凈(一定要洗凈,否則會(huì)污染柿子,柿子在脫澀過程中會(huì)發(fā)爛),將選好的青柿子整齊地放入壇子內(nèi)。
3、將燒熱的鹽水倒入壇子中,并保持鹽水溫?zé)?,如此存放一個(gè)星期左右即可。
脆柿子能多吃嗎
脆柿子營(yíng)養(yǎng)豐富,口感甜脆,受到很多人的喜愛。脆柿子好吃,一吃難免會(huì)多吃幾個(gè),那么這好吃的脆柿子能不能多吃?吃多了會(huì)怎么樣?下面具體來了解下。
1、脆柿子吃多了會(huì)影響鈣等礦物質(zhì)的吸收。脆柿子中的鞣酸能與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質(zhì)形成不能被人體吸收的化合物,使這些營(yíng)養(yǎng)素不能被利用,故而多吃脆柿子容易導(dǎo)致這些礦物質(zhì)缺乏。
2、脆柿子吃多了影響食欲。脆柿子中含糖較多,所以人們吃脆柿子比吃同樣數(shù)量的蘋果、生梨更有飽腹感,從而影響食欲,并減少正餐的攝入。一般認(rèn)為,在不空腹的情況下,每次吃脆柿子不超過200克為宜。
3、脆柿子吃多了會(huì)結(jié)石。脆柿子含有較多的果膠、單寧酸,上述物質(zhì)都能與胃酸發(fā)生化學(xué)反應(yīng)生成難以溶解的凝膠塊,從而形成胃結(jié)石。
4、脆柿子吃多了容易引發(fā)不適。脆柿子性寒,若食用過多容易產(chǎn)生不適感,導(dǎo)致惡心、嘔吐等。
脆柿子和軟柿子的區(qū)別
柿子根據(jù)其在樹上成熟前能否自然脫澀分為澀柿和甜柿兩類。后者,即軟柿子,成熟時(shí)已經(jīng)脫澀,可以直接食用。而前者,即脆柿子,必須在采摘后先經(jīng)人工脫澀后方可供食用。那么這兩種柿子存在哪些區(qū)別?下面具體來了解下。
1、口感。這是二者*明顯的區(qū)別。脆柿子口感甜脆,有柿子的香味,蘋果的口感。軟柿子軟而甜,汁多,吃后有一股淡淡的澀味。
2、食用方法。軟柿子成熟時(shí)已經(jīng)脫澀,可以直接食用。而脆柿子必須在采摘后先經(jīng)人工脫澀后方可供食用。
3、受眾群體。老年人偏愛自然成熟的軟柿子,因?yàn)樗子诰捉?,易于食用,而且有那種自然成熟的甘中帶澀的味道。年輕人則對(duì)苦澀味敏感,喜歡食用甜味重的,沒有澀感的脆柿子。
那么,是脆柿子好還是軟柿子好?實(shí)際上,雖然二者的口感相差甚遠(yuǎn),但**與作用還是較為相似的。另外,值得注意的是,無論是脆柿子還是軟柿子,吃多了都對(duì)身體不好。所以食用柿子時(shí),切莫貪嘴。
以上就是脆柿子是怎么做的,脆柿子能多吃嗎的相關(guān)介紹了,希望能夠幫助到您,了解更多相關(guān)信息,請(qǐng)關(guān)注【spzs.com】。