番石榴上火嗎
番石榴性溫，味甜、酸、澀，有收斂固澀的**，一般健康人群都可食用，孕婦也能吃。但是，平時(shí)容易上火的人及胃腸消化功能不好的人要少吃。***人要在正常用藥的前提下可適量吃，但不能把降糖的希望完全寄托于番石榴。
愛(ài)上火、消化功能差的人不要多吃
番石榴的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富多樣，含有蛋白質(zhì)、多種維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維，多數(shù)人都可以吃。在上市季節(jié)，買(mǎi)些放在家里，每天吃半個(gè)到一個(gè)，都沒(méi)有問(wèn)題。但是**的人要吃就要先區(qū)分**的類(lèi)型，因?yàn)榉裥詼厥諗?，由于上火、胃腸火熱引起**的人士吃多了就會(huì)加重**。
從另一個(gè)角度說(shuō)，番石榴的纖維素豐富，能夠增加大便的量，這對(duì)于氣虛無(wú)力排便的**人士來(lái)說(shuō)，番石榴吃多了更會(huì)加重排便的難度，使**更嚴(yán)重。“另外，番石榴特別是里面的籽，不太容易消化，所以消化功能差的人，有胃病、胃出血、腸出血**的人也不建議多吃。
番石榴是涼性還是熱
番石榴性平溫，不是涼性水果，也不是熱性水果，有收斂固澀的作用，一般來(lái)說(shuō)，吃番石榴不會(huì)上火，但是由于番石榴是偏溫?zé)嵝再|(zhì)的，所以大量吃，可能會(huì)有上火癥狀，而且番石榴含有鞣質(zhì)，性甘溫而澀，適量吃可止瀉，大量吃則易導(dǎo)致**，所以患有**或者內(nèi)有火氣者不宜食用番石榴。
番石榴是堿性水果，是水果之冠，水果一般都是堿性食物，判斷一種食物的酸堿性是根據(jù)食物消化代謝后產(chǎn)生物質(zhì)的酸堿性來(lái)決定的，番石榴過(guò)果實(shí)中含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、維生素A、B族維生素、維C，鈣、磷、鐵等物質(zhì)；其種子中鐵的含量比一些水果都有高，其*終代謝物為堿性物質(zhì)，所以是堿性水果。
番石榴的食用方法
方便生食，鮮果洗凈（免削皮）即可食用，有些人喜歡切塊置于碟上，加上少許酸梅粉或鹽巴，風(fēng)味獨(dú)特。如使用家庭式果汁機(jī)，自制原汁、原味芭樂(lè)果汁，享受人生獨(dú)特口味。
對(duì)番石榴上火嗎的介紹就到這了，吃什么都要有方式，不要隨意的多吃，在有營(yíng)養(yǎng)的食物，吃多了也會(huì)起到反作用，尤其是番石榴這樣的水果，在吃的時(shí)候更加是要注意的，每日攝取的營(yíng)養(yǎng)成分要適量，這樣才能夠利于身體的吸收，對(duì)健康有幫助。還有就是平時(shí)容易上火的人及胃腸消化功能不好的人要少吃番石榴。