黑蕓豆大家知道,黑蕓豆是蕓豆中的一種,但是很多人分不清黑蕓豆和黑豆,為此下面食品招商網(wǎng)為大家介紹黑蕓豆和黑豆的區(qū)別。
黑蕓豆和黑豆的區(qū)別
1.形狀上不同:形狀上黑豆比黑蕓豆大,大部分黑豆是圓的,黑蕓豆則是扁的,橢圓的。
2.色澤光亮不一:真正的黑豆又大又圓,豆皮烏黑,但是無亮光,而黑蕓豆較小,豆皮又黑又亮。
3.撥開豆子看內(nèi)核:黑豆與黑蕓豆的內(nèi)仁是不同的,黑豆的內(nèi)仁一般有**、綠色兩種,而黑蕓豆的內(nèi)仁卻是白色的。
4.浸泡后水的顏色不同:黑豆和黑蕓豆的區(qū)別通過泡也可以看出來。黑豆泡水后像是紅糖水,而黑蕓豆泡了之后就是黑水。掉色淺的是黑豆,掉色厲害的是黑蕓豆。
5.類別與營養(yǎng)價值不同:黑豆屬于大豆類,和黃豆一樣,可以生芽當芽菜吃,可以。黑豆脂肪含量比較高。而黑蕓豆豆粒比黑豆小,屬于淀粉豆,含淀粉高,和紅小豆、綠豆等屬于一類。黑豆可以補充人體所需的鈣物質(zhì),黑蕓豆**沒那么明顯。
6.兩者價格不同:一般市場上賣的兩種豆子價格都是相差一些,黑豆比黑蕓豆要貴一些。
7.產(chǎn)地不同:黑豆是原生豆;而黑蕓豆原產(chǎn)美洲的墨西哥和阿根廷,我國在16世紀末才開始引種栽培。
8.吃法不同:黑蕓豆比較適合用來做粥,如果是醋泡則是用黑豆,因為黑蕓豆中沒有黑豆中的許多營養(yǎng)成分,其藥用**是不同的。黑豆比黃豆的蛋白質(zhì)、鉀、維生素含量略高,所以黑豆的清火、利水、抗氧化等方面的作用更強。
如何選購黑蕓豆
1.色澤:具有該品種固有的色澤,如黃豆為**,黑豆為黑色等,鮮艷有光澤的是好豆;若色澤暗淡,無光澤為劣質(zhì)豆。
2.質(zhì)地:顆粒飽滿且整齊均勻,無破瓣,無缺損,無蟲害,無霉變,無掛絲的為好豆;顆粒瘦癟,不完整,大小不一,有破瓣,有蟲蛀,霉變的為劣質(zhì)豆。
3.干濕度:牙咬豆粒,發(fā)音清脆成碎粒,說明大豆干燥;若發(fā)音不表脆則說明大豆潮濕。
4.香味:優(yōu)質(zhì)豆具有正常的香氣和口味;有酸味或霉味者質(zhì)量次。