康寶萊奶昔是很火的產(chǎn)品,它富含46種營養(yǎng)元素對人體有好處,那么康寶萊奶昔是什么成分?康寶萊奶昔靠譜嗎?
康寶萊奶昔是什么成分
康寶萊蛋白混合飲料又叫康寶萊奶昔,是康寶萊產(chǎn)品中是重要的產(chǎn)品。
下面我就列舉一下關(guān)于康寶萊奶昔的產(chǎn)品成分表:
成分表:(每25克蛋白混合飲料所含成份)
熱量…… 90大卡(如用脫脂奶沖調(diào)是200卡)
蛋白質(zhì)…… 10克 (如用脫脂奶沖調(diào)是17克)
***…… <0.2毫克
葉酸…… 100微克
泛酸…… 3.1毫克
總脂肪含量…… 0.8克
碳水化合物…… 13克
可溶性纖維…… 3克
維生素:
維生素A……550微克
維生素C……30毫克
維生素D3 ……3.5微克
維生素E……9毫克
維生素B1…… 0.38毫克
維生素B2…… 0.4毫克
維生素B3…… 4.5毫克
維生素B6…… 0.5毫克
維生素B12……1.5微克
礦物質(zhì):
鉀…… 187毫克
鈣…… 45毫克
鐵…… 1.2-3.0毫克
鎂…… 40毫克美味奶昔食譜
鋅…… 3.75毫克
硒…… 10.5微克
銅…… 0.5毫克
鈉…… 135毫克
我們了解了具體的成分就放心服用吧!
康寶萊奶昔有副作用嗎
康寶萊奶昔有副作用,會容易出現(xiàn)口干舌燥和較常想上廁所的情況。
康寶萊(herbalife)蛋白混合飲料(奶昔)能有效**脂肪的合成,同時與節(jié)食不同的是它可以促進新陳代謝,將體內(nèi)大塊的脂肪分解后排出體外。在消耗脂肪的過程中水是非常重要的。而且由于新陳代謝的加快,會容易出現(xiàn)口干舌燥和較常想上廁所的情況,一定要記得及時補充足夠水分,來幫助脂肪的分解哦。
奶昔就是膨大劑之類的,保持著你胃不覺得餓,但是你的身體會缺乏多種能量元素,所以他們會推薦您吃一系列營養(yǎng)片 但是我建議要合理的飲食。
康寶萊奶昔靠譜嗎
康寶萊奶昔,朋友去年喝了一個月瘦了10.5斤,而且滿臉的痘痘也都下去了
我過年前從我的朋友也就是我現(xiàn)在的營養(yǎng)師那里買了一套基礎(chǔ)的餐,每天早晚喝,可以和果汁一起喝,也可以直接用水沖,溫度不宜過高,然后就是每天要喝很多的水,3000以上,喝的越多,當(dāng)天減的越好,再搭配適量的運動,效果會更好。
個人覺得國產(chǎn)的要好點啊,比較適合人的體質(zhì)。