牛油果和胡蘿卜、雪梨、蘋果榨汁好喝。牛油果在我們市場上相對比較少見,但是大家對于牛油果一點都不陌生,雖然價格比其他一般的水果貴的多,但是牛油果營養(yǎng)價值高。
牛油果榨汁配什么好喝
牛油果和胡蘿卜榨汁好喝
食材:牛油果、熟胡蘿卜,適量蜂蜜等。
做法:
1.取牛油果,胡蘿卜洗凈,將洗凈的胡蘿卜煮熟瀝干,切碎,將牛油果去皮,切塊,備用。
2.將切好的熟胡蘿卜塊和牛油果塊放進(jìn)榨汁機中,放入適量的清水,榨汁,倒入杯中,調(diào)以適量的蜂蜜調(diào)味,即可食用。
特點:煮胡蘿卜和蜂蜜都帶有濃郁的香味,能緩和牛油果的異味,十分適合小孩做輔食食用。
牛油果和雪梨榨汁好喝
食材:牛油果、雪梨、白砂糖等。
做法:
1.取牛油果、雪梨各兩個,均洗凈去皮,將牛油果和雪梨去核,果肉切小塊放進(jìn)碗中備用。
2.將果肉塊一起放進(jìn)榨汁機中,放入適量的白砂糖,榨汁,倒入杯中即可食用。
特點:雪梨含有豐富水分和糖分,再添加適量的白砂糖,也能改善牛油果的口味,十分適合小孩食用。
牛油果和蘋果榨汁好喝
食材:牛油果、蘋果,清水適量。
做法:
1.取牛油果兩個,蘋果一個,分別洗凈,將牛油果和蘋果切片,備用。
2.將蘋果和牛油果片放進(jìn)榨汁機中,適量的清水,榨汁,即可食用。
特點:蘋果清香,又帶有甜味,改善口味,適合食用。
牛油果榨汁要加水嗎
情況而定,一般榨汁機上都有說明,是適合這款機器的方法的??纯谖读?,水果原料稀的可以不加水,水分少的可加可不加,根據(jù)自己的喜好決定。
牛油果一般都是單獨榨汁,因為味道比較清香,和其他水果榨汁,就會掩蓋牛油果本來的味道。
主料:牛油果350g,礦泉水200ml。
輔料:煉乳適量。
步驟
1.牛油果切開兩半,去掉中間的核。
2.用勺子挖取果肉。
3.料理機內(nèi)加牛油果和礦泉水。
4.加入2大匙煉乳一起攪打成汁。
5.把果汁倒進(jìn)杯子。
6.在上面再淋上一層煉乳。