橄欖油過期了還能食用嗎,橄欖油過期了怎么辦
發(fā)布時間:2020-06-17 10:53:31
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在我們的生活中,食用油可以說是每個家庭的必需品,其廚房使用的頻率非常高,可即使如此,仍然會有許多原因造成食用油過期的情況發(fā)生。那么,橄欖油過期了還能食用嗎,橄欖油過期了怎么辦?
橄欖油過期了還能食用嗎
橄欖油是用新鮮的油橄欖果實直接冷榨而成的植物油,其中富含單不飽和脂肪酸、維生素A、維生素B、維生素E等營養(yǎng)成分,如過了食用這個保質(zhì)期的話,橄欖油的品質(zhì)就會受到不同程度的影響,可能出現(xiàn)油質(zhì)渾濁,味道改變等變質(zhì)現(xiàn)象,而且里面還會滋生大量的**等微生物,食用對健康不利,即使是完全未開封的橄欖油,為了健康安全起見,過期后也不宜食用。
橄欖油過期了怎么辦
過期的橄欖油雖然不能食用,但可以采取以下方法利用:
1、護發(fā)
橄欖油中含有多種維生素,過期的橄欖油可以用來保養(yǎng)頭發(fā),將橄欖油滴在手心,揉搓均勻后,涂抹在頭發(fā)上能使頭發(fā)更加光滑柔順。
2、擦皮鞋
過期的橄欖油直接用來擦皮鞋,其油脂成分不僅可以修復皮鞋上面的痕跡,還能使其更亮更有光澤,除此之外,其他的皮質(zhì)用品,像是皮手套、皮包、皮質(zhì)沙發(fā)都可以用過期的橄欖油擦拭。
3、擦腳
橄欖油具有潤膚的作用,雖然過期后不適合用來涂臉,但可以用于涂抹腳跟部位,這里的皮膚較粗糙,洗完腳之后,擦干水分,涂抹一些橄欖油,用保鮮膜包裹住,敷15-20分鐘就可以使腳部皮膚更加光滑。
一個人在家的時候要好好照顧自己,來點橄欖油做點營養(yǎng)美食是個不錯的選擇,其良好的口感可以給自己帶來好心情,同時也能讓自己的胃得到大大的滿足。
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