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魚腥草怎么吃,魚腥草的兩種常見做法

發(fā)布時間:2019-03-12 14:26:34 瀏覽次數(shù): 移動端

魚腥草是我國藥典收錄的草藥,魚腥草經(jīng)過采割,然后去除雜質(zhì)和殘根,洗凈切段,*后曬干進行存儲。在我們生活中也經(jīng)常能夠在河邊等地方看到魚腥草,魚腥草的**非常多,但是魚腥草怎么吃呢,常見的魚腥草吃法主要有兩種,下面詳細介紹下:

魚腥草怎么吃,魚腥草做法一:魚腥草水

吃魚腥草,*簡單的方法是用它煎水代茶喝。吃不慣新鮮魚腥草的人,或者是沒有鮮品只能用干品的情況下,可以這樣用。

做法:

1、到藥店買魚腥草,每次用的時候抓一把,放半鍋冷水,稍稍淹沒魚腥草就可以。大火煮開以后,等 2 分鐘,馬上關火,把藥湯潷出來就可以喝了。

2、 煮過的魚腥草不要倒掉,下次喝的時候還可以加水,用同樣的方法再煮一次,再喝。一共可以煮三次,正好夠一天的量。

3、 你也可以連續(xù)煮三次,把三次的藥湯混合在一起喝,效果更好。

實在沒有條件煮水,比如在上班的時候,也可以直接拿干品魚腥草泡茶喝。多用一點兒魚腥草,沖入沸水,多泡一會兒,也能起作用。

注意:不要像熬其他的中藥那樣,長時間地去煮魚腥草。干品魚腥草久煮,**成分就會揮發(fā)掉。

魚腥草怎么吃,魚腥草做法二:涼拌魚腥草

調(diào)理各種**、**感染,如風熱感冒、皰疹、青春痘、泌尿系統(tǒng)感染等,一定要生吃效果才好,涼拌或者榨汁喝就可以。

做法:

魚腥草1把,鹽、紅糖、醋的比例是 1∶2∶3。

1、 把新鮮的魚腥草洗干凈,放鹽腌 10 分鐘。

2、另用一個小碗,放紅糖和醋,攪幾下讓糖化開,澆在魚腥草上。

3、撒上少許花椒粉,拌勻,就可以吃了。

喜歡吃辣的朋友,可以把干辣椒掰成小塊,放在拌好的魚腥草上,再用炒鍋燒一點兒熱油,澆上去,這樣就更香了。

此外,沒有感冒卻突發(fā)干咳,可以用魚腥草加梨皮煮水;用魚腥草煮湯,可以調(diào)理黃疸型**;產(chǎn)婦在月子里**次吃雞的時候,一定要放些魚腥草,可以**產(chǎn)后風。

說到魚腥草,大家都不陌生。魚腥草是在兩千多年前作野菜出現(xiàn)的,后來因其**顯著,才慢慢作為藥收入醫(yī)藥典籍。

它給人的每一印象就是“樹根、難吃、難聞”,但是現(xiàn)在它卻經(jīng)常出現(xiàn)在人們的餐桌上,是很多人*愛的野菜。

魚腥草的作用

1.抗菌

對于各種**、**引起的感染,如風熱感冒、流感、泌尿系統(tǒng)感染、****感染等,魚腥草都是它們的克星。就中醫(yī)來說,炎癥是身體濕熱程度比較嚴重的表現(xiàn)。因此,不一定要等到血液指標發(fā)生變化,只要你感覺體內(nèi)有濕熱,馬上吃點魚腥草就可以幫助你祛除。

2.提升***

魚腥草可以增強WBC的吞噬能力,提高血清備解素,在**慢性氣管炎時,合成魚腥草素可使**WBC對白色葡萄球菌的吞噬能力明顯提高,血清備解素明顯升高。

3.防輻射

魚腥草是惟一在*****點能頑強再生的中藥材。因此它具有***作用和增強機體免疫功能的作用,是經(jīng)常操作電腦的上班族必吃食物。

4.清肺熱、解煙毒

魚腥草由于有獨特的腥味,想抽煙時來一口,就會不那么想抽了。另外,魚腥草還可以清肺熱、解煙毒,經(jīng)常抽煙的人吃,還能減輕煙癮、降低煙對肺部的傷害。

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