功能飲料的危害：功能性飲料在廣義上包括運(yùn)動(dòng)飲料、能量飲料和其他有保健作用的飲料。不過在現(xiàn)在的市場(chǎng)上，通常被大家認(rèn)可的分類則為兩大類：補(bǔ)充型和功能型。補(bǔ)充型的作用是有針對(duì)性地補(bǔ)充人體運(yùn)動(dòng)時(shí)丟失的營(yíng)養(yǎng)。包括含有鉀、鈉、鈣、鎂等電解質(zhì)，能夠及時(shí)補(bǔ)充人體因大量運(yùn)動(dòng)出汗所損失的水分和電解質(zhì)(鹽分)，使體液達(dá)到平衡狀態(tài)。下面小編給大家詳細(xì)講解一下什么是功能飲料。
功能飲料的成分
功能飲料主要的成分不外乎?；撬?、***、碳水化合物（一般都是葡萄糖或白砂糖）、維生素這四類，外加一些延長(zhǎng)保質(zhì)期和提升口感的食品添加劑。而且很多人都認(rèn)為牛磺酸這類氨基酸是功能飲料的有效成分。?；撬岽罅看嬖谟谌说哪X、心臟和肌肉中，并且可能存在抗氧化的作用。因此被寄希望于可以提高運(yùn)動(dòng)員的表現(xiàn)及保護(hù)心臟和神經(jīng)。
即使通過口服?；撬釋⒀逯械呐；撬釢舛忍岣叩秸Ｈ说?倍，并保持4個(gè)小時(shí)。人體肌肉在運(yùn)動(dòng)中的代謝情況也不會(huì)有改善。而且功能飲料中的***才是真正提神的有效成分。由于***是一種老牌****興奮劑，功能飲料的提神作用實(shí)際上就是強(qiáng)迫它們興奮起來繼續(xù)干活。因此如果過量飲用功能飲料，通過功能飲料攝入的大量***將對(duì)人體產(chǎn)生危害！
功能飲料的危害
據(jù)《美國(guó)***協(xié)會(huì)雜志》周刊給出的一項(xiàng)新研究顯示，功能性飲料比碳酸飲料更有害健康，即便只喝一聽也可能引起“威脅生命的”血壓和心跳變化。研究人員在實(shí)際測(cè)試中發(fā)現(xiàn)，飲用碳酸飲料的志愿者6小時(shí)后血壓恢復(fù)如常，但飲用功能性飲料6小時(shí)后血壓仍然偏高。
另外,功能飲料容易影響攝食和食物的消化吸收,造成營(yíng)養(yǎng)不良,有的還含有***等刺激****的成分即使是普通人長(zhǎng)期飲用功能飲料也對(duì)健康不利,因?yàn)轱嬃现械奶欠帜?*人體攝食中樞,容易造成脫水。
關(guān)于：功能飲料的危害,什么是功能飲料，希望本文能幫助大家更好的了解功能飲料。