現(xiàn)在市場(chǎng)上有很多維生素功能飲料，這些飲料里面含有多種維生素，除了大家熟知的維生素c之外，飲料里面還含有維生素b5、維生素b12等等，所以喝這種飲料可以為身體快速補(bǔ)充維生素，這種飲料可以調(diào)節(jié)身體機(jī)能，所以是一款功能飲料。
1. 什么是功能飲料(Energy Drink)?
功能飲料(Energy Drink)是指不含酒精，但含有大量***和合法添加的興奮劑，如瓜拉那、人參、牛磺酸等(比如大名鼎鼎的紅牛就是典型的energy
drink)。一聽功能飲料的***含量在75mg~200mg。而
一聽可樂(lè)只有34mg***;
一聽激浪只有55mg***。
如果你看到廣告中很**的說(shuō)：“不含***的功能飲料”，別**，那它一定含瓜拉那。就像那些說(shuō)不含糖的碳酸飲料的廣告一樣，他們一定含人工甜味劑。
2. 喝功能飲料對(duì)健康有影響么?
每個(gè)人對(duì)***的反應(yīng)是不一樣的，但無(wú)論如何，***還得謹(jǐn)慎對(duì)待。因?yàn)檫@些功能飲料實(shí)在太強(qiáng)大了。他們會(huì)加速心跳，升***，使身體脫水，而且像其他興奮劑一樣，會(huì)阻止人的睡眠。
功能飲料尤其不建議在劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)飲用，因?yàn)樯眢w大量出汗+功能飲料的脫水作用會(huì)使身體陷入嚴(yán)重脫水的狀態(tài)。
如果是偶爾的飲用，那一般不會(huì)對(duì)身體造成傷害，但不能把功能飲料作為一種“很自然的替代”，比如：?jiǎn)眩裉炜蓸?lè)賣光了嘛，那來(lái)罐紅牛吧，這種想法就很不端正。
另外，因?yàn)楣δ茱嬃鲜菍儆凇吧攀逞a(bǔ)充劑”類的飲料，所以是無(wú)需經(jīng)過(guò)FDA的審批的。有些功能飲料還大量增加了***含量，并宣傳稱“一罐頂兩罐”。這都是我們要注意的哦。
3. 功能飲料和酒精一起喝會(huì)發(fā)生什么?
這個(gè)......經(jīng)常泡吧的朋友應(yīng)該都懂，紅牛啦，綠茶啦，脈動(dòng)啦，都是酒精的好搭檔，經(jīng)常被用來(lái)跟酒一起喝。
但是，有但是!
把酒精和功能飲料摻在一起飲用會(huì)引發(fā)很多潛在危險(xiǎn)：
1.
功能飲料是興奮劑而酒精是**劑，這兩種效果混在一起是非常危險(xiǎn)的。如果沒(méi)有功能飲料，我們喝多了的時(shí)候能意識(shí)到自己已經(jīng)喝多了，并不再喝了。但功能飲料加進(jìn)來(lái)，*后一點(diǎn)兒理智也消失了......
2.
因?yàn)楣δ茱嬃夏茏屓撕芫?，所以，?dāng)和酒精一起灌下去以后，很多人會(huì)很自信的覺得自己很清醒，比如覺得自己在滾滾車流中穿梭依然是身輕如燕的。(然而事實(shí)是你的身體已經(jīng)飄飄然了，所以想想這有多危險(xiǎn)啊)。而當(dāng)功能飲料的興奮劑功能退了以后，容易引發(fā)身體的嘔吐反應(yīng)和呼吸不暢;
3. 很多研究顯示當(dāng)跟功能飲料一起喝的時(shí)候，人往往會(huì)比平時(shí)喝更多酒;
4.
我們剛才講過(guò)，***是有脫水作用的，而恰好，酒精也有脫水作用，所以兩種強(qiáng)有力的脫水劑結(jié)合在一起，會(huì)妨礙身體代謝酒精的能力，然后，你就會(huì)醉更長(zhǎng)的時(shí)間......也就是我們說(shuō)的：宿醉，可能第二天上班的時(shí)候你就一直是這個(gè)狀態(tài)：
所以呢，功能飲料效果雖明顯，但決不能常喝哦，而且千萬(wàn)別跟酒精一起喝，像小醫(yī)聲這種一年半載喝一次是可以接受的，但當(dāng)普通飲料的各位，就要注意啦~~