汽水和牛奶能一起喝嗎
汽水和牛奶能一起喝嗎:牛奶是人所共知的營養(yǎng)飲料,有較好的保健和醫(yī)療價值。牛奶為完全蛋白質(zhì)食品,對腦髓和神經(jīng)的形成及發(fā)育有重要作用。牛奶脂肪中***含量比肉、蛋類低,具有降低體內(nèi)***的**。
牛奶能中和胃酸,防止胃酸對潰瘍面的刺激,因此服用牛奶對消化道潰瘍,特別是胃及十二指腸潰瘍有良好的**作用。冰凍牛奶可使血管收縮,對消化道潰瘍出血還能起止血作用。
專家認(rèn)為,牛奶作為一種富含鈣質(zhì)的食品,與雪碧這樣的碳酸飲料結(jié)合,碳酸會跟鈣結(jié)合產(chǎn)生碳酸鈣結(jié)晶或沉淀,影響人體對鈣質(zhì)的吸收,影響了牛奶本身的營養(yǎng)價值。
牛奶還不可與以下水果同食
牛奶+菠蘿:身體不適
牛奶+獼猴桃:影響消化吸收,出現(xiàn)腹脹、**、腹瀉
酸會和牛奶造中的鈣反應(yīng)生成一種不**解的物質(zhì),我們可以把牛奶和可樂混在一個杯子里攪動讓后會產(chǎn)生一些白色的物質(zhì)沉淀,如果是在胃里隨著溫度升高產(chǎn)生的沉淀更多,而且這種沉淀很難被人體吸收,時間一長就會影響到你的身體。
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