芹菜能生吃嗎
發(fā)布時(shí)間：2018-10-12 11:31:48
瀏覽次數(shù)：
移動(dòng)端
芹菜具有**、降壓、**、消熱**、健胃**等作用，經(jīng)常食用能除煩熱、下淤血。但是很多人會(huì)有這樣的疑問(wèn)：芹菜能生吃嗎?下面，小編就來(lái)為大家詳細(xì)介紹一下芹菜能不能生吃。
芹菜含有多種維生素，其中維生素P可降低****的通透性，增加血管彈性，具有***、防止動(dòng)脈硬化和****破裂等功能，是*****和中老年人夏季保健的佳品。
但是，芹菜的降壓作用炒熟后并不明顯，*好生吃或涼拌，連葉帶莖一起嚼食，可以*大程度地保存營(yíng)養(yǎng)，起到降壓的作用。
總得來(lái)說(shuō)，芹菜是可以生吃的，但是值得注意的是，芹菜葉中所含的胡蘿卜素和維生素C比莖多，因此吃時(shí)不要把能吃的嫩葉扔掉。芹菜有***作用，故血壓偏低者慎用。
免責(zé)聲明：本文“芹菜能生吃嗎”是食品招商網(wǎng)發(fā)布在【飲食與健康】欄目的一篇文章，文章信息如無(wú)特別聲明則源自于網(wǎng)絡(luò)，我網(wǎng)站出于傳遞更多信息之目的，并不意味著贊同其觀點(diǎn)或證實(shí)其內(nèi)容的真實(shí)性，也不構(gòu)成任何其他建議，只供參考之用，網(wǎng)站特此聲明，如果您發(fā)現(xiàn)網(wǎng)站上有侵犯您的知識(shí)產(chǎn)權(quán)的內(nèi)容，請(qǐng)與我們?nèi)〉寐?lián)系，我們會(huì)**時(shí)間修改或刪除，感謝您對(duì)于食品招商網(wǎng)的支持和關(guān)注！