哈密瓜干即曬干腌制過的哈密瓜,它既保留了哈密瓜的清甜可口,還保留了它豐富的營養(yǎng)元素。那蜜瓜干怎么樣做。下面食品招商網為大家詳細介紹。
蜜瓜干怎么樣做
1、哈密瓜切開,切出一片來。哈密瓜切去皮去籽,切成厚薄均勻的片塊,再加入一半的檸檬汁拌勻。哈密瓜片均勻排放的鋪在烤盤上。
2、將也用剩下一半的檸檬汁拌勻的蘋果片,均勻的鋪在哈密瓜片上面。放入烤箱,150℃,烤4小時。
3、低溫烘干的哈密瓜脆片??镜倪^程中要取出翻面3-4次。
4、哈密瓜脆片和蘋果脆片,多層滋味。休閑的時候,慢慢嚼碎,細細感受,再搭配上一杯紅茶或者奶茶,何不是一種享受。 樂智生活,哈密瓜干的制作方法:
蜜瓜干可以儲藏多少天
密瓜干要保存時間長,主要的因素就是干燥,要保存在空氣流通暢通和保持干燥的地方。
蜜瓜干怎么涼曬才能不發(fā)黑
把哈密瓜的表皮削掉,然后切成薄片,直接放在干凈的地方,
平攤開來,放在太陽底下暴曬2~3天即可。曬哈密瓜干,不能曬成10成干,曬到8成干就差不多了,曬得太好很難咀嚼的。曬干的哈密瓜干,放在密封袋里,密封好,隨吃隨拿,可方便了!
哈密瓜干的作用與**
1、滋補身體:當中的營養(yǎng)成分比較豐富,含有豐富的蛋白質,糖分和多種微量元素,可以滿足身體所需要的多方面營養(yǎng),滋補身體。
2、改善**:當中的膳食纖維含量通常比較豐富,能夠促進腸胃蠕動,促進大便排出體外,改善**的情況。
3、提高身體抵抗力:當中的維生素成分較為豐富,可以有效提高身體抵抗力,有效抵御**入侵。
蜜瓜干的吃法
一般平常直接吃就行,嫌臟的話用水泡泡即可食用。個人感覺不好吃,干干的,還是哈密瓜切開了直接吃比較好吃。
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