超市里堿性零食有哪些
發(fā)布時(shí)間:2023-01-05 14:12:33
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超市里堿性零食有哪些
超市里堿性零食有葡萄干、核桃、藕粉、黑芝麻、乳酸菌、梅干、南瓜子、開心果、杏仁、薯片、黑巧克力、白薯、茶、白菜、黃瓜、胡蘿卜等。堿性食物是指食物經(jīng)燃燒后所得化學(xué)成分中主要含有鉀、鈉、鈣、鎂等元素,其溶于水后生成堿性溶液。
一、葡萄干
葡萄干要屬新疆吐魯番的zui好吃了,地理環(huán)境獨(dú)特,生長的葡萄也是個(gè)大香甜。用它做成的葡萄干,自然很好吃,無核白葡萄、黃葡萄、黑加侖、紅提等等,每一種口感都不同。雖然葡萄干很營養(yǎng),但是果糖含量高,每次食用時(shí)不要吃太多哦。
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二、核桃
現(xiàn)在市面上有很多用核桃做成的零食,比較受女孩子喜歡的就是“棗夾核桃”了,因?yàn)?a href="http://magicnucleu.com/chanpin/hongzao/" target="_blank">紅棗本身香甜,對(duì)女孩子也好,再搭配核桃,其營養(yǎng)價(jià)值就更高了。而且棗夾核桃很有飽腹感,每天吃幾顆,皮膚好還*****,實(shí)在是一舉兩得。
三、藕粉
藕粉的口感香甜絲滑,是女孩子都很喜歡的一種美味,在中醫(yī)里藕粉還具有一定的藥用,“**、開胃、治虛損失血”等等?,F(xiàn)在的藕粉和以前的藕粉不同了,口味變化很多,有桂花藕粉,水果藕粉,堅(jiān)果藕粉等等,滿足不同的需求,而且為了避免藕粉糖粉過高,還有0糖藕粉。包裝也是獨(dú)立的,上班時(shí)想喝了,開水一沖,就很方便。
四、黑芝麻
黑芝麻做成的零食挺多,我覺得黑芝麻餅干就很不錯(cuò),用黑芝麻、蜂蜜、雞蛋制作而成的餅干,香味濃郁,酥脆可口,每天兩片,就能營養(yǎng)均衡一整天,保存食用都很方便。
五、乳酸菌
乳酸菌是益生菌的一種,能阻止有害病菌,保護(hù)腸道,給腸道形成保護(hù)層,而且還有助于消化。乳酸菌在食品中的運(yùn)用越來越多,很多零食也都加入了乳酸菌。
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