無花果怎么吃

無花果怎么吃？新鮮的無花果怎么吃?無花果是一種營養(yǎng)價值很高的水果，被譽為“21世紀人類健康的守護神”，備受大家的親睞。但對于怎么吃新鮮的無花果，很多朋友似乎都不知道該如何下口，下面，小編就為大家介紹一下無花果怎么吃,無花果的食用方法。

新鮮無花果的吃法：生食

等無花果熟透了之后，會軟軟的，這時候把它洗干凈，剝了外面那層皮就可以吃了，里面的全部都可以吃哦?；蛘呦锤蓛魺o花果后，你把它**，然后吃里面肉的。無花果的吃法是不是很簡單呢?哈哈~~

新鮮無花果的吃法：無花果冰糖水

無花果除了直接吃之外，也還可以和冰糖一起蒸食，可**由肺熱引起的咽干、聲音嘶啞，**咳嗽和咽炎效果很好。

無花果冰糖水的做法

【材料】新鮮無花果、冰糖、清水各適量

【做法】

1、挑選不太熟的無花果，洗凈外皮，從蒂部撕開(會滲出許多白色汁液)

2、將無花果**連同汁液裝碗內(nèi)，然后加入適量冰糖和水，上過蒸熟即可

新鮮無花果的吃法：百合無花果湯

除了和冰糖一起蒸食，無花果還能夠和百合一起燉湯喝哦，清熱潤燥、還美容養(yǎng)顏哦。

百合無花果湯的做法

【材料】

無花果5個，蘋果1個，蟠桃4個，百合4茶匙

【做法】

1、將蘋果、無花果、蟠桃洗凈切塊，百合沖洗干凈

2、然后將它們放在湯鍋中，加入6杯水，大火燒開后，轉文火再煲30分鐘就可以了

新鮮無花果怎么吃，無花果的食用方法就為大家介紹到這里。一般是直接食用，等熟透了、摘下了、洗干凈，開吃吧!當然，你也可以用來和冰糖一起蒸，或和百合一起煲湯，總之，無花果的吃法很豐富哦。