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蓮藕怎么做好吃(怎么蒸藕好吃又簡單)

發(fā)布時間:2024-02-02 17:12:10 瀏覽次數(shù): 移動端

蒸蓮藕

材料:蓮藕一截,蔥花少許,小米辣一個,生蒜一瓣,醬油,麻油。

做法

1、蓮藕買那種頭尾有的那種,清水洗干凈,不削皮,上蒸鍋,直接放在漏盤里就行,大火蒸25分鐘。

2、蒸蓮藕的時候做蘸水,小蔥切末;大蒜切末;小米辣切小圈,然后全部裝進(jìn)小碗,倒入沒過以上材料的生抽,少許麻油和少許熱油即可,不用放鹽。

3、蒸好以后蓮藕的表皮會有一些脫皮,剝不剝都沒關(guān)系,反正可以吃,趁不燙手時切0.5cm厚的片,蘸著蘸水就可以啦。

蒸冰糖糯米藕

材料:藕適量,糯米適量,冰糖適量。

做法

1、糯米洗凈,浸泡3小時。

2、蓮藕洗凈,把發(fā)黑的皮處理掉,再把蓮藕的兩頭切開小塊,灌入泡好的糯米,可以用筷子輔助灌。

3、灌好后,用牙簽給插上,沒有牙簽也可以用線給捆上。

4、放入鍋內(nèi),*好是水能滿過蓮藕的2個手指那么高吧,開鍋煮40分鐘即可。

5、切成稍微厚點(diǎn)的片,裝盤即可。

6、把冰糖放入鍋里,加半碗水這樣,小火熬到冰糖融化,然后把熬好的冰糖水澆在蒸好的蓮藕上面就可以了。

蒸藕夾

材料:蓮藕1節(jié),肉餡200克,香蔥適量,雞蛋1個,香菇(泡發(fā))2朵,料酒1匙,醬油2匙,蠔油1匙,雞精1匙。

做法

1、蓮藕去皮切成3毫米的薄片。

2、香菇切丁和肉餡、香蔥和雞蛋一起拌成餡,用蠔油、醬油、料酒和雞精調(diào)味,拌勻。

3、取2片藕,中間夾上肉餡,用手壓緊實(shí)一點(diǎn)。以此類推做好所有的藕夾。

4、入高壓鍋蒸制,聽到響聲后轉(zhuǎn)中火蒸10分鐘即可。

小貼士:做這道菜需要用老藕。嫩藕的話就蒸不出綿密的口感了。

蒸藕泥

材料:蓮藕1節(jié),淮山藥1根,五花肉150克,蔥姜末適量,香蔥少許,白糖,鹽,料酒,香油。

做法

1、將蓮藕與淮山藥洗凈去皮,切碎,剁成蓉狀,剁的越碎口感越細(xì)膩。這一環(huán)節(jié)也可用攪拌機(jī)來完成、

2、將五花肉剁成肉蓉,同樣也是剁的越碎口感越細(xì)膩。

3、蔥姜末倒入剁好的肉蓉內(nèi),放入適量鹽、料酒、香油和白糖進(jìn)行調(diào)味,然后用筷子將肉蓉順著一個方向攪拌至上勁,再加少許水?dāng)嚢杈鶆颉?/p>

4、剁好的藕與山藥泥與肉末放在一起,順著一個方向攪拌均勻。

5、將攪拌好的藕泥放入耐高溫玻璃碗內(nèi),用勺子壓平,用筷子穿幾個孔,這樣可以保證藕泥上下均勻的蒸熟。

6、蓋上保鮮膜,用牙簽插幾個孔,將玻璃碗放蒸鍋內(nèi),大火蒸制15-20分鐘。

7、香蔥切末,取出撒上少許香蔥末即可。

做法

1、蓮藕去皮小秘訣:如果用刀削往往厚薄不均,削完后還容易使肉質(zhì)發(fā)黑??梢杂媒饘俳z制成的清潔球擦鮮藕表面,這種方法即能擦去耦表面薄薄的表皮,而且連小的凹陷處都能擦干凈呢。

2、一定要采用耐高溫容器,否則驟冷驟熱的容易爆裂。

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