珍珠粉的吃法(珍珠粉的食用量以及食用方法)
發(fā)布時間：2021-08-31 11:50:57
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珍珠粉本身含有的錳、銅、鋅等三種微量元素是組成SOD(超氧化物歧化酶)的成分，具有清除自由基的作用，而自由基是衰老的重要引發(fā)因素，隨著年齡的增長，新陳代謝逐漸減緩，自身抵抗自由基的能力會因此而降低，因此，用珍珠粉涂面可防止皮膚衰老、起皺。珍珠粉可以補充豐富的微量元素哦，還可以起到很好的抗氧化的作用，對于****啊或者是抗皺有好處，還可以起到很好的促進(jìn)新陳代謝的效果呢。珍珠粉可以有很多的食用方法，每天不要超過限定的量。可以做珍珠茶，也可以做菜。
珍珠粉每天吃多少
1、口含法：將0.3克珍珠粉倒入口中，壓在舌下，含4—5分鐘，然后用溫水清潔口腔。長期服用，可促進(jìn)睡眠，保持肌膚健康潤澤。
2、珍珠茶：將等量珍珠粉和茶葉放入杯中，用沸水沖泡，以茶汁送服珍珠粉。有潤膚、葆青春、美容顏的**，適用于剛開始老化的皮膚。干性皮膚的人*好用珍珠粉加蜜糖混合在一起用。油性皮膚的人*好用珍珠粉加雞蛋清混合在一起用。
3、用珍珠粉做菜：在做菜、煲湯時，可*后放入0.3克珍珠粉，長期服用，可美容養(yǎng)顏，但切忌油炸。
關(guān)于珍珠粉的食用量和食用方法，大家都知道了吧，可以看出的是珍珠粉的好處還是有很多的呢，可以有很好的抗皺的效果，還可以有促進(jìn)睡眠的**，如果你經(jīng)常**啊或者是肌膚衰老的話，這樣的養(yǎng)生食材是一定要吃的呢。
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