如何包粽子(怎么樣包粽子)
發(fā)布時間:2021-08-23 17:37:16
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怎么樣包粽子
包粽子首先就需要準備一些粽子葉,還需要一些繩子,一些糯米,喜歡吃紅棗的話加一些紅棗,喜歡吃肉的人準備一些肉,先把粽葉準備好,如果是干的提前浸泡一個晚上,在包粽子之前再用水煮3到5分鐘,這樣包的時候就不容易破掉,糯米用清水清洗干凈以后浸泡三個小時,這樣可以讓糯米充分的吸收水分,出現(xiàn)飽脹的情況,這樣做出來的粽子口感才會更加的軟糯,準備一個塑料瓶,把塑料瓶的瓶口往下七公分的地方剪下來,這樣就好像是一個漏斗,準備麻繩以及食材,粽葉從中間彎曲成漏斗的形狀,然后就把粽葉放到漏斗的瓶里面,粽葉不要有漏洞,然后就把糯米放進去一半,再放入餡料,上面再放一些米,不要放得太滿,然后就把瓶外的粽葉翻過來再包住裹緊就可以了,塑料瓶漏斗的主要作用就是避免放米的時候散開來,米放以后更容易成型,也更方便捆扎,包好以后就可以開始煮,當然很多人喜歡吃蒸的,但是煮的話受熱會更加均勻,蒸的話會比較難熟,所以還是選擇煮的方式比較好,粽子煮好以后又糯又香。
包粽子的米要泡多久
包粽子肯定需要準備一些糯米,糯米需要提前浸泡一下,大概需要浸泡三個小時,也可以放到溫水里面浸泡,大概需要浸泡40分鐘,水一定要沒過米,這樣泡出來的米才能夠讓口感變得更好,也可以更好的散發(fā)出米香。很多人也認為糯米泡的時間越久口感就越好,大家需要注意的就是如果想要泡更長的時間,中間一定要勤換水,每一天需要換清水2到3次,糯米浸泡以后用水洗以后需要立刻包粽子,否則糯米就不會變糯。
吃粽子的好處
吃粽子可以達到**消腫作用,粽子里面一般會添加不同的食材,如果添加紅豆,那么里面的營養(yǎng)物質(zhì)就非常豐富,像蛋白質(zhì)的含量就非常高,能夠達到利水祛除濕氣作用,而且還可以解除**消腫。
吃一些紅棗粽子能夠達到很好的補中**作用,對于脾胃虛弱的人來說就非常適合,如果經(jīng)常出現(xiàn)**嘔吐,****問題就可以適當?shù)亩喑砸恍┘t棗,也可以少量的吃一些紅棗粽子來補氣血,能夠減少氣促氣喘的問題,也可以讓身體的體力變得更強一些,粽子還可以達到開胃健脾作用,食欲不好營養(yǎng)物質(zhì)就沒有辦法獲取充足,精神狀態(tài)會變得比較差,這個時候就應該吃一些粽子,吃粽子的同時也可以喝一些熱的稀粥,這樣會更加舒服。
吃粽子還可以達到美容養(yǎng)顏效果,粽子里面所含有的紅棗或者糯米都能達到很好的養(yǎng)顏作用,但一次性也不要吃得太多。
上面給大家介紹的就是怎么樣包粽子,看了上面的介紹,大家應該也有了一定了解。想要吃粽子的人學會如何包粽子就非常重要,這樣想吃的時候自己隨時隨地都可以包,不用到外面購買,外面購買的粽子不一定新鮮,里面的食材也沒有辦法保障,所以學會包粽子也是非常重要的事情。
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