甜口的西紅柿炒雞蛋怎么做
需要先把雞蛋,西紅柿準(zhǔn)備好,然后再把西紅柿清洗干凈,蒂部去除切成塊狀,雞蛋打散以后加一些鹽繼續(xù)攪拌均勻,鍋中加入適量的油,油燒熱以后把雞蛋液倒進(jìn)去,翻炒雞蛋的同時(shí)需要用鏟子把雞蛋攪成碎塊,炒好以后盛出來備用,鍋里面加入適量的油燒熱,西紅柿放進(jìn)去翻炒一下,炒到變軟出汁就改成小火,添加適量的鹽以及白糖熬出湯汁,然后再用鏟子慢慢的倒水,再把提前炒好的雞蛋放進(jìn)去,翻炒好以后就可以吃了。
西紅柿炒雞蛋的竅門
制作西紅柿炒雞蛋一般都是兩個(gè)雞蛋搭配同樣大小的兩個(gè)西紅柿,這樣的比例是正好的,如果西紅柿太少,那么雞蛋炒出來的感覺就會(huì)干澀,油膩味道不足,如果西紅柿放的太多,那么水又會(huì)太多太酸,所以要注意,在制作西紅柿炒雞蛋的時(shí)候,雞蛋也應(yīng)該要正確的攪拌,速度快一些,用力一些,筷子每一次都要刮到碗底,盡可能的浸在雞蛋液里面。
每一次打的時(shí)候都應(yīng)該把雞蛋都打到差不多要越出碗口平面并且停住,打雞蛋的時(shí)候表面會(huì)有很多的泡沫,這樣才算打好了,打好的雞蛋液里面添加適量的清水,這樣才能保證雞蛋炒出來是鮮嫩的,而且加入適量的清水,才不容易出現(xiàn)粘鍋的情況。
炒雞蛋的時(shí)候鍋中加的油要和雞蛋一樣多,等到油燒熱了以后把雞蛋倒進(jìn)鍋中,然后再倒雞蛋之前油鍋搖動(dòng)一下,讓鍋底全部都沾滿油,倒雞蛋的時(shí)候要沿著油以及窩壁的邊緣倒入,倒入鍋中立刻用鏟子攪動(dòng)雞蛋,這樣才能夠吸足油脂,這樣做出來的番茄炒雞蛋是非常嫩的,而且口感也非常不錯(cuò)。
還可以做腰果炒雞丁,需要準(zhǔn)備雞,淀粉,料酒,鹽,生姜末,蛋白,黃瓜,雞脯肉以及腰果,首先把雞脯肉切成丁,然后再加入一些淀粉,鹽,蛋白搭配在一起攪拌均勻讓它入味,雞脯肉里面的水分含量比較少,所以可以在上漿之前,先用一些清水抓均勻,讓它充分的吸收水分以后上漿,這樣做出來就會(huì)更加鮮嫩,黃瓜清洗干凈后切丁,炒鍋燒熱,添加一些油,把腰果放進(jìn)去炒出香味盛出來,炒腰果的時(shí)候注意不要炒糊,稍微一變色就可以盛出來,盛出來以后顏色還可以更深,鍋中加入適量的油燒熱,把雞丁放進(jìn)去滑散,炒到變色撈出,油份瀝干,鍋中的油把生姜末爆香,再加黃瓜丁翻炒,然后再加入雞丁,腰果,添加適量的水淀粉,雞精,料酒以及鹽,調(diào)勻以后就可以出鍋了。
還可以做秋葵番茄炒雞丁,需要準(zhǔn)備太**,醬油,酒,鹽,糖,醬油,橄欖油,蒜頭,番茄,秋葵以及雞胸肉,首先把雞胸肉切成丁,加入一些調(diào)料拌均勻后放15分鐘,秋葵清洗干凈,番茄切成丁,蒜頭切片以后備用,鍋中加入適量的水煮開,把秋葵放進(jìn)去燙一下?lián)瞥鰜磉^冷水,然后再切成丁,把雞丁焯燙到八分熟,撈出來水分瀝干,準(zhǔn)備一個(gè)不粘鍋,里面添加適量的油,把蒜片爆出香味,然后再加番茄丁,秋葵,雞精,拌炒以后添加一些調(diào)味料,拌均勻以后就可以盛出來吃了。
寶寶可以吃西紅柿炒雞蛋嗎
寶寶可以吃西紅柿炒雞蛋,里面含有很多營養(yǎng)物質(zhì),給孩子添加食物的時(shí)候,種類一定要豐富多樣化一些。
西紅柿如何挑選
挑選西紅柿可以先看一下它的外觀,如果是催熟出來的西紅柿,那么外觀看上去就比較有棱角,如果是自然成熟的西紅柿,外觀比較圓潤一些,然后再看一下西紅柿的顏色,紅色比較均勻的西紅柿就是比較好的,如果青色紅色相間的西紅柿就證明是被催熟的不要購買。
還需要看一下西紅柿的蒂部,如果比較深,比較飽滿就證明不錯(cuò),里面的汁水會(huì)比較多,果肉也很飽滿,如果是相反的,那么這種西紅柿就不要買,還可以捏一下西紅柿感受一下,硬度適中就代表是自然成熟的西紅柿,如果捏起來比較硬,那么就有可能是催熟的。
上面介紹的就是甜口的西紅柿炒雞蛋制作方法,看了上面的介紹,大家應(yīng)該也有了一定了解,制作西紅柿炒雞蛋,雖然看上去好像非常簡單,但如果想把它制作的好吃,其實(shí)也是有一定難度的,需要掌握很多的技巧,大家需要注意。