火龍果怎么吃法(火龍果怎么吃好)
發(fā)布時(shí)間:2021-08-21 14:16:18
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火龍果沙拉
制作:火龍果180克,檸檬沙拉醬25克、橙汁50克。將火龍果去皮起肉,切成丁,盛入容器內(nèi)待用,把橙汁淋入火龍果四周,*后澆上檸檬沙拉醬,即可食用。
**:美味爽口,**通便,對(duì)胃脘飽脹也有很好**。對(duì)于緩解腸胃不適腹脹有一定的好處,而且也可以有**的**,對(duì)于保護(hù)腸胃有好處。
火龍果糯米糕
制作:火龍果1個(gè),烏梅8顆,青瓜塊150克,糯米糕200克,蜂蜜適量。將火龍果去皮切塊,烏梅去核,青瓜塊和糯米糕放入火龍果容器中,加蜂蜜即可。
**:開(kāi)胃消食,營(yíng)養(yǎng)豐富,****佳。是不錯(cuò)的一款具有促進(jìn)食欲減肥**的食譜類(lèi)型,而且也可以有提高體質(zhì)的**。
龍果蝦仁
制作:蝦仁100克,火龍果200克、楊桃,香芹,鹽適量。將火龍果挖心備用,蝦仁加鹽腌一會(huì),坐鍋點(diǎn)火倒油,放入蝦仁煸炒,放入火龍果、楊桃翻炒,加鹽炒熟即可,撒上香芹即可。
**:順氣健胃,減肥,****,這樣的食譜可以有降壓潤(rùn)腸的作用,對(duì)于****有好處,可以保護(hù)腸胃。
火龍果怎么吃,有很多的食用方法,可以根據(jù)自己的口味選擇適合的一些養(yǎng)生的食譜,可以有**去火的作用,炒菜,榨汁,或者是做一些飲品都可以,可以有潤(rùn)腸通便的**,而且也可以有減肥瘦身的效果,大家不妨試試。
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